Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল

একটি বৌদ্ধ অনুশীলন হিসাবে একাগ্রতা

একটি বৌদ্ধ অনুশীলন হিসাবে একাগ্রতা

3-দিনের অনলাইন মেডিটেটিভ কনসেন্ট্রেশন রিট্রিটের সময় দেওয়া ধারাবাহিক শিক্ষার অংশ শ্রাবস্তী অ্যাবে সেপ্টেম্বর 5 থেকে 7, 2020 পর্যন্ত।

  • হাঁটা কিভাবে করতে হয় ধ্যান - ধীর, মাঝারি, দ্রুত
  • জাগরণের বৌদ্ধ পথের অংশ হিসাবে একাগ্রতা
  • একাগ্রতার সহায়ক হিসাবে প্রেম, সমবেদনা, আনন্দ এবং সমতা তৈরি করা
  • ঘনত্বের বস্তু হিসাবে শ্বাস
  • মননশীলতা এবং মনোনিবেশমূলক সচেতনতা ঘনত্বের জন্য মূল মানসিক কারণ
  • ধ্যান 7-পয়েন্ট ভাইরোকানা ভঙ্গি সহ ভঙ্গি

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron

শ্রদ্ধেয় Chodron আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বুদ্ধের শিক্ষার ব্যবহারিক প্রয়োগের উপর জোর দেন এবং পশ্চিমাদের দ্বারা সহজে বোঝা ও অনুশীলন করার উপায়ে সেগুলি ব্যাখ্যা করতে বিশেষভাবে দক্ষ। তিনি তার উষ্ণ, রসিকতাপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট শিক্ষার জন্য সুপরিচিত। তিনি 1977 সালে ভারতের ধর্মশালায় ক্যাবজে লিং রিনপোচে দ্বারা একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং 1986 সালে তিনি তাইওয়ানে ভিক্ষুনি (সম্পূর্ণ) অধ্যাদেশ লাভ করেন। তার সম্পূর্ণ জীবনী পড়ুন.