নিজেদেরকে ক্ষমা করা
নিজেদেরকে ক্ষমা করা
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron 
গাইডেড ধ্যান 
জুলাই 28, 2015 ধ্যানের একটি সিরিজের অংশ যা প্রদর্শিত হচ্ছে দৈনিক ধর্ম সমাবেশ, একটি ক্লাউড-ভিত্তিক মেডিটেশন গ্রুপ যা বৌদ্ধ শিক্ষকদের সমৃদ্ধ বর্ণালী দ্বারা লাইভ-স্ট্রিম করা ধ্যানের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- কম আত্মসম্মান কাটিয়ে ওঠা
- আত্মসমালোচনা নিয়ে কাজ করা
- আমাদের সম্পূর্ণ সম্ভাবনা উপলব্ধি করার জন্য খোলা
- পরিচালিত ধ্যান আত্ম-ক্ষমা উপর
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron
শ্রদ্ধেয় Chodron আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বুদ্ধের শিক্ষার ব্যবহারিক প্রয়োগের উপর জোর দেন এবং পশ্চিমাদের দ্বারা সহজে বোঝা ও অনুশীলন করার উপায়ে সেগুলি ব্যাখ্যা করতে বিশেষভাবে দক্ষ। তিনি তার উষ্ণ, রসিকতাপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট শিক্ষার জন্য সুপরিচিত। তিনি 1977 সালে ভারতের ধর্মশালায় ক্যাবজে লিং রিনপোচে দ্বারা একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং 1986 সালে তিনি তাইওয়ানে ভিক্ষুনি (সম্পূর্ণ) অধ্যাদেশ লাভ করেন। তার সম্পূর্ণ জীবনী পড়ুন.
