শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
সন্তুষ্টি চাষ করা এবং সমস্ত প্রাণীর পরস্পর নির্ভরশীল সম্পর্ক দেখতে শেখা।
তিন ধরনের দুঃখকষ্ট ও তাদের কারণ সম্পর্কে জানা এবং সেগুলো কাটিয়ে ওঠা।