শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
ইচ্ছার প্রতিষেধক হিসাবে কঙ্কাল হিসাবে শরীরের উপর ধ্যান করা, এবং তাকানো…