المُمارسات التمهيدية
المُمارسات التمهيدية (نُنْدرو) (ngöndro) لتنقية أذهاننا وتعميق ممارستنا للتأمل.
جميع منشورات الممارسات التمهيدية
سوترا الثلاثة أكوام
ممارسة السجود للبوذات الخمسة والثلاثين التطهيرية تزيل العوائق العاطفية وتخّف العقبات ...
عرض المنشورالمزيد من موضوعات التأمل في اللجوء
يمكن أن يؤدي فحص شكوك المرء بأمانة أثناء اللجوء إلى تعزيز ممارسة التأمل.
عرض المنشورملجأ دارما
كيفية تنقية الآراء الخاطئة حول تعاليم بوذا عند الانخراط في الممارسة الأولية ...
عرض المنشوركيف ترى المعلم
كيف ننقي علاقتنا مع مرشدينا الروحيين عند الانخراط في الممارسة الأولية ...
عرض المنشورتخيل الكائنات الحية
كيفية تخيل الكائنات الحية الأخرى كجزء من الممارسة الأولية (ngöndro) لأخذ ...
عرض المنشورتصور الجواهر الثلاث
كيف تتخيل بوذا ، ودارما ، وسانغا كجزء من الممارسة الأولية (ngöndro) ...
عرض المنشور