Phản xạ Vajrasattva

Là một thanh lọc thực hành, nghi quỹ Kim Cương Tát Đỏa cho tôi cơ hội để thực hiện một đánh giá cuộc sống. Trong quá trình này, tôi tìm kiếm những hành động tiêu cực của mình, những ý định đã thúc đẩy chúng và những kết quả mà tôi có thể đã trải qua hoặc có thể mong đợi sẽ trải qua trong kiếp này hoặc những kiếp tương lai. thu hút bốn sức mạnh đối thủ xây dựng những gì Đức Ngài Đức Đạt Lai Lạt Ma đề cập đến như lực lượng phản đối năng lượng hủy diệt mà tôi đã tạo ra. Không có phép thuật; nó chỉ đơn giản là nhân quả. Để tránh hậu quả của hỏa hoạn, người ta có thể tước oxy hoặc nhiên liệu khác để loại bỏ nguyên nhân của nó. Cũng vậy, tôi có thể dập tắt những hạt giống nghiệp tiêu cực của mình bằng cách hướng tâm tôi về đức hạnh, tước bỏ những hạt giống của bất kỳ sự hợp tác nào. điều kiện.

Trong tháng đầu tiên của khóa tu mùa đông của chúng tôi, tôi đã nhận ra rằng, thông qua cả việc thực hành của bản thân và chia sẻ suy nghĩ của những người khác, nghi quỹ còn có thêm nhiều lợi ích. Không có gì ngạc nhiên khi nó là một thực hành được đánh giá cao như vậy. Nó cũng chỉ ra lợi ích tuyệt vời của thực hành Bổn tôn theo quan điểm mà trước đây tôi không thể nắm bắt đầy đủ—trong đó Bổn tôn không “ở ngoài kia” mà, như một sự khởi sinh phụ thuộc của tâm thức của chính mình, được hợp nhất trong một nỗ lực với người tập.

Mối quan hệ của tôi với Vajrasattva

Trong quá trình này, thật hữu ích khi liên tục nhớ lại rằng ánh sáng và cam lồ trong quán tưởng tượng trưng cho những phẩm chất giác ngộ của chư Phật và những phẩm chất hoàn hảo của chính tôi, trong tương lai, từ bi và trí tuệ. Những phẩm chất này đồng nghĩa với sự chứng ngộ của con đường. Toàn bộ con đường dẫn đến Phật quả được mang vào cuộc sống của tôi. Ánh sáng và cam lồ không thể tách rời khỏi Pháp.

Bằng cách kêu gọi Kim Cương Tát Đỏa, anh ấy trở thành người hướng dẫn của tôi. Khi tôi yêu cầu sự giúp đỡ và tập trung vào thực tế là tôi đang áp dụng trí tuệ và lòng trắc ẩn của chính mình, tôi sẽ lùi bước khỏi chính mình. Trong quá trình này, tôi trở thành người quan sát cuộc sống và hành động của chính mình. Kết quả là, tôi có thể mở ra không gian cho sự biến đổi bằng cách vứt bỏ hình ảnh bản thân thông thường của mình, thứ thường được thổi phồng với niềm tự hào hoặc đầy tự ti. Với Kim Cương Tát Đỏa như hướng dẫn của tôi và điểm thuận lợi mới này tôi bắt đầu làm việc.

Bước lại và nhìn xung quanh

Khi không gian để biến đổi mở ra trong tâm trí tôi, tôi phải nắm lấy cơ hội. Trong thời điểm đó, với hình ảnh cường điệu về bản thân đã yếu đi, tôi có thể nhìn nhận bản thân theo những cách mới. Nhìn lại cuộc đời mình, tôi có thể nhận ra mình là một thực thể đang thay đổi và phức tạp, làm suy yếu thói quen đồng cảm với quá khứ, cảm xúc và suy nghĩ của tôi. Điều này mở ra cánh cửa cho sự chấp nhận bản thân, lòng trắc ẩn và tình yêu bản thân, tất cả đều là gốc rễ của tình yêu thương, lòng trắc ẩn và sự bình đẳng đối với người khác.

phức tạp

Khi tôi chỉ quan sát mà không phán xét, với Kim Cương Tát Đỏacủa sự giúp đỡ của tôi, tôi có thể nhận ra rằng các hành động của tôi—cả phá hoại lẫn xây dựng—thường được kết hợp với nhau theo những cách mà tôi không ngờ tới. Mặc dù đôi khi phiền não lấn át tôi, nhưng trong hoàn cảnh đó, trạng thái tinh thần tích cực của tôi đôi khi phát sinh tạo ra sự căng thẳng trong quyết định của tôi. Mặc dù tôi vẫn có thể tuân theo ảnh hưởng của phiền não, nhưng bản chất thực sự, quan tâm của tôi vẫn hiện diện. Trong những trường hợp khác, tôi nghĩ rằng tôi đang hành động với một động cơ chân thành nhưng thực ra là bị điều khiển bởi tám mối quan tâm thế gian.

Điều này chỉ ra sự phức tạp trong các hành động của tôi và sự cần thiết tuyệt đối để liên tục bảo vệ ý định và động cơ của tôi. Bởi vì những trải nghiệm của tôi là kết quả của những hành động trong quá khứ, nó cũng chỉ ra sự phức tạp của mối quan hệ nguyên nhân góp phần tạo nên những trải nghiệm hiện tại của tôi. Tôi không phải là tất cả tốt. Tôi không phải là tất cả xấu. Tôi chỉ đơn giản là làm tốt nhất có thể. May mắn thay, “điều tốt nhất tôi có thể” có thể trở nên tốt hơn thông qua luyện tập.

Chú ý đến sự phức tạp này và những ý định của tôi đã thay đổi như thế nào theo thời gian giúp tôi nới lỏng những quan niệm cứng đầu mà tôi có về bản thân. Tôi có thể buông bỏ hình ảnh vững chắc về bản thân và thư giãn trong dòng sự kiện, nơi tôi có khả năng điều khiển dòng chảy. Điều này vừa nhẹ nhõm vừa tăng thêm sức mạnh.

Tự chấp nhận

Với sự đắm chìm hoàn toàn vào ánh sáng và cam lồ của lòng từ bi và trí tuệ hoàn hảo của chính tôi, và của chư Phật, tôi tìm thấy không gian để chấp nhận bản thân. Khi tôi xem lại trạng thái tồn tại của mình, một cảm giác từ bi tự nhiên có thể nảy sinh thông qua việc nhận ra các trạng thái tâm trí đau khổ của tôi. Tôi có thể thấy những phiền não ngăn cản tôi nhìn mọi thứ rõ ràng như thế nào. Đó là một cơ hội tuyệt vời để phát triển ý thức từ bỏ và nhận ra khổ đau lan tỏa, từ đó nảy sinh lòng trắc ẩn.

Khi tôi suy nghĩ về Kim Cương Tát Đỏachấp nhận tôi, xuất phát từ tình yêu và lòng trắc ẩn lớn lao, cuối cùng một tia sáng lóe lên trong tâm trí. “Mục tiêu của tôi là hoàn thiện tất cả những phẩm chất tốt đẹp của bản thân và đạt được Phật quả theo cách tương tự Kim Cương Tát Đỏa đã làm. Vì vậy, tôi nên thi đua Kim Cương Tát Đỏacác hoạt động giác ngộ của tôi nhiều nhất có thể. Tôi phải trau dồi sự chấp nhận bản thân mình cũng như Kim Cương Tát Đỏa chấp nhận tôi ngay bây giờ. Trên thực tế Kim Cương Tát Đỏa chấp nhận mình trong quán tưởng của mình là tự tâm chấp nhận mình ngay lúc đó! Khi tôi kết nối với Kim Cương Tát Đỏachấp nhận của tôi, tôi đang kết nối với sự chấp nhận bản thân của chính mình.

Tôi không cần phải dừng lại ở bản thân mình, mặc dù. Tôi có thể trải qua quá trình suy nghĩ tương tự này với bất kỳ ai và tất cả mọi người—mở rộng ra cho mọi chúng sinh. Tôi chỉ cần chạm vào Kim Cương Tát Đỏacủa tâm trí.

Chuyển đổi

Kim Cương Tát ĐỏaNhững phẩm chất trí tuệ và từ bi của tôi, khi tôi hình dung và tưởng tượng chúng, đang hợp nhất với dòng tâm thức của chính tôi bởi vì thông qua trí tưởng tượng, tôi cũng đang suy ngẫm và quan trọng hơn là trải nghiệm một số cảm giác về những phẩm chất này. Dần dần, tôi đang củng cố và xây dựng những phẩm chất lành mạnh. Hầu hết điều này là do trí tuệ công nhận về phía tôi nhưng theo kinh nghiệm hạn chế của tôi, những khía cạnh bổ sung này đối với thực hành trở nên sâu sắc và có ý nghĩa thanh lọc.