அன்றாட வாழ்வில் தர்மம்
அன்றாட வாழ்க்கை நடவடிக்கைகளிலும் மற்றவர்களுடனான நமது தொடர்புகளிலும் நமது நடைமுறையை மெத்தையிலிருந்து கொண்டு வருதல்.
தினசரி வாழ்வில் தர்மத்தின் அனைத்து இடுகைகளும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோனி பாகங்கள் பழுது மற்றும் நன்றி
வணக்கத்திற்குரிய சோனி, சுகாதாரப் பயிற்சியாளர்களின் கருணையைப் பிரதிபலிக்கிறார்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் மிகவும் கூட்டுறவு உயிர்
நம் சொந்த இதயங்களில் அமைதி, அன்பு மற்றும் இரக்கத்தை உருவாக்குவது பிளவுகளை குணப்படுத்த உதவும்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அன்றாட வாழ்வில் போதிசத்வா பயிற்சி
போதிசத்வா நடைமுறையின் சாரத்தை அன்றாட வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் மற்றும் உறவுகளுக்கு எவ்வாறு கொண்டு வருவது. பார்க்கிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
குழந்தையை இழந்த பெற்றோருக்கு தியானம்
குழந்தையின் மரணத்தால் துக்கப்படுபவர்களுக்கு வழிகாட்டப்பட்ட தியானம். தியானம்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மதிப்பிற்குரிய துப்டன் செம்கியே இறப்பு செயல்முறையின் எட்டு நிலைகளில் தியானம்
இறப்பு செயல்முறையின் எட்டு நிலைகளில் வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ இறப்பு செயல்முறையின் எட்டு நிலைகள்
இறப்பு செயல்முறையின் எட்டு நிலைகளை விளக்கி, மக்களுக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்பதைப் பற்றி பேசுவது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரணத்திற்கு எப்படி தயார் செய்வது
மரணத்திற்கு நம்மை எவ்வாறு தயார்படுத்துவது, ஐந்து சக்திகள் மற்றும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பது பற்றி கற்பித்தல்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டென் தர்பா ஆன்மிகப் பயிற்சி மட்டும் எப்படி உதவுகிறது என்பதைப் பற்றிய தியானம்...
ஒன்பது புள்ளிகள் கொண்ட மரண தியானத்தில் கடைசி மூன்று புள்ளிகளில் வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஆன்மீக பயிற்சி மட்டுமே மரணத்தின் போது உதவும்
9-புள்ளி மரண தியானத்தின் கடைசி புள்ளிகளின் தொகுப்பை மதிப்பாய்வு செய்தல்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
இறப்பு நேரத்தின் நிச்சயமற்ற தன்மை
9-புள்ளி மரண தியானத்தில் இரண்டாவது மூன்று புள்ளிகளில் வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்தை நடத்துதல்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் ஜிக்மே மரணத்தின் தவிர்க்க முடியாத தியானம்
மரணத்தை மையமாகக் கொண்ட ஒன்பது புள்ளிகள் கொண்ட தியானத்தில் முதல் மூன்று புள்ளிகளில் வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரணத்தின் தவிர்க்க முடியாத தன்மை
தவிர்க்க முடியாத தன்மையை மையமாகக் கொண்டு மரணம் குறித்த ஒன்பது புள்ளிகள் கொண்ட தியானத்தின் முதல் மூன்று புள்ளிகளை உள்ளடக்கியது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்