මුද්රිත, PDF සහ ඊමේල් මුද්රණය

මානසික රෝග ඇතිව ධර්මය පුරුදු කිරීම

මානසික රෝග ඇතිව ධර්මය පුරුදු කිරීම

නිල් අහස යට වියළි හා ඉරිතලා ඇති පොළොවෙන් තණකොළ වර්ධනය වේ.
රූප මගින් සුසාන් සිප්රියානෝ සිට පික්බබේ

බෞද්ධ භික්ෂුණියක් ලෙස පැවිදි වීමට පෙර, ජිග්මේ හිමියෝ මනෝචිකිත්සක හෙද වෘත්තිකයෙකු සහ මනෝචිකිත්සකයෙකු විය. කවුරුහරි මෑතකදී ලිව්වා "කරුණාකර භින්නෝන්මාදය වැනි මානසික රෝගයකින් පෙළෙන අතරතුර ධර්මයේ යෙදීමේ අරගල පිළිබඳව උගන්වන්න". මේ ඇයගේ පිළිතුරයි.

අපිට මොන ලෙඩක් තිබුනත් අපේ පුරුද්දට බලපානවා. වැදගත්ම කරුණ වන්නේ අප අපගේ රෝගයට ප්‍රවේශ වන ආකාරයයි. අප රෝගය නොවන බව මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ, අපි රෝග විනිශ්චය නොවේ. එය අපගේ ජීවිතයේ බොහෝ පැතිවල එක් අංගයක් පමණි. අපට බුද්ධිය ඇත, අපට අනුකම්පාව ඇත, විවිධ මාතෘකා කෙරෙහි අපගේ අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව අපට ඇත.

භින්නෝන්මාදය හඳුනා ගැනීම දියවැඩියා රෝග විනිශ්චයට වඩා වෙනස් නොවේ. දෙදෙනාටම ප්රතිකාර කළ හැකි විශේෂිත රෝග ලක්ෂණ ඇත. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, රුධිරයේ සීනි ඉහළ යයි, අනෙකුත් අවයව වලට හානි කරයි, සිතීම වඩාත් අපහසු වේ. භින්නෝන්මාදයට ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, මනස යථාර්ථයට නොගැලපෙන සිතුවිලි ඇති අතර, කෙනෙකු ව්‍යාකූල වන අතර බොහෝ විට කනස්සල්ලට හා බියට පත් වේ. මෙම රෝග දෙකම ඖෂධයට ප්රතිචාර දක්වයි.

බුද්ධාගමේ අපි මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ බොහෝ, බොහෝ හේතු නිසා අත්දැකීම් එක් එක් මොහොත නිර්මාණය වන නිසා සියල්ල වෙනස් වීමට යටත් වන බවයි. අනිත්‍ය හොඳයි, බෙහෙත් බීලා රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙනවා. සමහර විට ඖෂධය ප්‍රසන්න නොවන බලපෑම් ඇති කරයි, එබැවින් ප්‍රබල අතුරු ආබාධ නොමැතිව රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කරන සමතුලිතතාවයක් සොයා ගැනීම සඳහා ඖෂධය නිර්දේශ කරන පුද්ගලයා සමඟ වැඩ කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙය ඉටු වූ පසු පුද්ගලයාට ධර්මයේ හැසිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.

ඔබේ ධර්ම පිළිවෙත තුළ, ඔබ එසේ කරනු ඇත මෙනෙහි කරන්න සෑම දිනකම හුස්ම හෝ රූපය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි බුද්ධ, ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්‍ය දේ කෙරෙහි ඔබේ අවධානය තබා ගැනීමේ හැකියාව ශක්තිමත් කරයි. අපිත් මෙනෙහි කරන්න භාවිතා ලැම්රිම් භාවනාව යනු අපගේ මනස අවබෝධ කර ගැනීමටත්, කාලයත් සමඟ සෙමින් හා ප්‍රායෝගිකව, අප සිතන ආකාරය වෙනස් කිරීමටත් උපකාරී වන විශ්ලේෂණාත්මක භාවනා වේ. සෑම මනුෂ්‍යයෙකුටම සද්ධර්මයේ යෙදීමට බාධා ඇත. මෙය පළමු ආර්ය සත්‍යයේ කොටසකි බුද්ධ ඉගැන්නුවා. සමහරුන්ට එය තණ්හාව, තවත් කෙනෙකුට එය ඊර්ෂ්‍යාව, තවත් කෙනෙකුට එය යුද කලාපයක ජීවත් වන අතර පුරුදු කිරීමට නොහැකි වීම, තවත් සමහරුන්ට එය රෝගයකි. ඒ නිසා අපි අපේ බාධක අපි ගැනම අනුකම්පාවෙන් බාරගන්නවා. සෑම දිනකම අපි සෑම දෙයක්ම මොහොතින් මොහොත වෙනස් වන බව මතක තබා ගැනීමට නැවත පුරුදු වීමට උත්සාහ කරමු, එසේම අපි සෑම මොහොතකම එය ඇති වන විට පිළිගැනීමට සහ අනුවර්තනය වීමට පුරුදු වෙමු. 

මනෝචිකිත්සක හෙද වෘත්තිකයෙකු ලෙස, මම කිසි විටෙකත් සංජානන චිකිත්සාවකින් තොරව ඖෂධ නියම කළේ නැත. රෝගියාට චිකිත්සකයෙකු සිටියේ නම්, චිකිත්සකයා සහ මම එක්ව රෝගියාට සහයෝගය දැක්වූවා. මම භින්නෝන්මාදයෙන් පෙළෙන කිහිප දෙනෙකු සමඟ වැඩ කළෙමි, ඔවුන්ගේ ඖෂධ කළමනාකරණය කළෙමි සහ සෑම සතියකම කතා චිකිත්සාව සඳහා රැස්වීම් කළෙමි. කථන ප්‍රතිකාරය ඔවුන්ට අසනීපය තේරුම් ගැනීමටත්, රෝග ලක්ෂණ වඩාත් නරක අතට හැරෙන්නේ කුමක් දැයි දැන ගැනීමටත් (විනෝදජනක ඖෂධ සහ මධ්‍යසාර වැනි) සහ මනෝවිද්‍යාත්මක චින්තනය හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමටත් ඔවුන්ට මා ඇමතීමටත් ඖෂධය සකස් කිරීමටත් හැකි විය. මම ඔවුන් සමඟ අසනීපයේ සෘණාත්මක රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ පවුල් සමඟ රෝග ලක්ෂණ, ඖෂධවල බලපෑම් සහ හැකි අතුරු ආබාධ සහ ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන් සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ට ඉගැන්වීමට කටයුතු කළෙමි. අවසානයේදී මම ඔවුන් සමඟ මෙම අසනීපය ගැන ඔවුන්ගේ ශෝකය වටා වැඩ කළ අතර ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ ඔවුන් කිරීමට බලාපොරොත්තු වූ දේට එරෙහිව ඔවුන්ට කළ හැකි දේ පිළිගැනීමට මම කටයුතු කළෙමි. මා සමඟ වැඩ කළ සියලු දෙනාම ඉතා බුද්ධිමත් හා කරුණාවන්ත අය වූ අතර, එම රෝගය ඔවුන්ට බලපෑ ආකාරය ගැන මට මහත් දුකක් දැනුණි.

සංජානන චර්යා චිකිත්සාව, මෙන්ම විශේෂිත ක්‍රම ඉගෙනීම, භින්නෝන්මාදයේ රෝග ලක්ෂණ විසඳීමට උපකාරී වේ. කථන ප්‍රතිකාර සහ ප්‍රති-සයිකෝටික ඖෂධ සංයෝගයක් බහුලව භාවිතා වේ. දියවැඩියා රෝගියෙකු වෛද්‍යවරයා වෙත ගොස් බෙහෙත් ලබාගෙන චර්යා චිකිත්සකයෙකු වෙත ගොස් ආහාර සීමා කිරීම් සහ රෝග ලක්ෂණ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්නා ආකාරයටම, මානසික රෝග ඇති අය රෝග ලක්ෂණ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට චර්යාත්මක චිකිත්සකයෙකු වෙත යති. චිකිත්සාව භින්නෝන්මාදයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ජීවිත ඉලක්ක කරා යාමට උපකාර කරයි. භින්නෝන්මාදයෙන් පෙළෙන අයට ප්‍රතිකාර සහ ඖෂධ එකට ලබා ගැනීමෙන් රෝග ලක්ෂණ පහළ වීමට ඉඩ සලසයි.

පූජ්‍ය Thubten Jigme

ජිග්මේ හිමිට 1998 දී Cloud Mountain Retreat Center හිදී චොඩ්‍රොන් හිමි මුණගැසුණි. ඇය 1999 දී සරණ ගිය අතර සියැටල්හි ධර්ම මිත්‍රත්ව පදනමට සහභාගි වූවාය. ඇය 2008 දී ඇබේ වෙත ගොස් 2009 මාර්තු මාසයේදී චොඩ්‍රොන් හාමුදුරුවන් සමඟ ශ්‍රමණික සහ සිකසමන භාරයක් ගත්තාය. ඇය 2011 දී තායිවානයේ Fo Guang Shan හිදී භික්ෂුණී උපසම්පදාව ලැබුවාය. Sravasti Abbey වෙත යාමට පෙර, Dianne Prattne හිමි වැඩ කළා. සියැටල් හි පෞද්ගලික පරිචයේ මනෝචිකිත්සක හෙද වෘත්තිකයෙකු ලෙස. හෙදියක් ලෙස ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතය තුළ ඇය රෝහල්, සායන සහ අධ්යාපනික සැකසුම්වල සේවය කළාය. අභයභූමියේදී හාමුදුරුවෝ. ජිග්මේ ආගන්තුක මාස්ටර්, බන්ධනාගාර ප්‍රවේශ වැඩසටහන කළමනාකරණය කරන අතර වීඩියෝ වැඩසටහන අධීක්ෂණය කරයි.

මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ තවත්