පූජ්ය Thubten Jigme
ජිග්මේ හිමිට 1998 දී Cloud Mountain Retreat Center හිදී චොඩ්රොන් හිමි මුණගැසුණි. ඇය 1999 දී සරණ ගිය අතර සියැටල්හි ධර්ම මිත්රත්ව පදනමට සහභාගි වූවාය. ඇය 2008 දී ඇබේ වෙත ගොස් 2009 මාර්තු මාසයේදී චොඩ්රොන් හාමුදුරුවන් සමඟ ශ්රමණික සහ සිකසමන භාරයක් ගත්තාය. ඇය 2011 දී තායිවානයේ Fo Guang Shan හිදී භික්ෂුණී උපසම්පදාව ලැබුවාය. Sravasti Abbey වෙත යාමට පෙර, Dianne Prattne හිමි වැඩ කළා. සියැටල් හි පෞද්ගලික පරිචයේ මනෝචිකිත්සක හෙද වෘත්තිකයෙකු ලෙස. හෙදියක් ලෙස ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතය තුළ ඇය රෝහල්, සායන සහ අධ්යාපනික සැකසුම්වල සේවය කළාය. අභයභූමියේදී හාමුදුරුවෝ. ජිග්මේ ආගන්තුක මාස්ටර්, බන්ධනාගාර ප්රවේශ වැඩසටහන කළමනාකරණය කරන අතර වීඩියෝ වැඩසටහන අධීක්ෂණය කරයි.
තනතුරු බලන්න
උපාදාන නිරොධය වශයෙන් මෛත්රී භාවනාව...
විනිශ්චය කිරීමේ ආකල්පයක් දයානුකම්පාවෙන් ප්රතිස්ථාපනය කිරීම පිළිබඳ මඟ පෙන්වන භාවනාවක්.
පෝස්ටය බලන්නහයවන පරිච්ඡේදයේ සමාලෝචනය: 36-40 පද
සිතුවිලි පරිවර්තන පද භාවිතා කරමින් හානිය සහ දුෂ්කරතා හමුවේ ධෛර්යය වර්ධනය කිරීම.
පෝස්ටය බලන්නබියෙන් හා කෝපයෙන් වැඩ කිරීමට භාවනා කිරීම
වඩාත් ඵලදායි ලෙස ප්රතිචාර දැක්වීම සඳහා බියෙන් හා කෝපයෙන් වැඩ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මඟ පෙන්වන භාවනාවක්...
පෝස්ටය බලන්නසතුට හා වේදනාවේ උල්පත ලෙස මනසින් මෙනෙහි කිරීම
චිත්තවේගයන් සහ ආකල්ප අපගේ අත්දැකීම් නිර්මාණය කරන ආකාරය පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ භාවනාව.
පෝස්ටය බලන්නජීවිතයේ අවසාන රැකවරණය
ආදරණීයයන් සම්බන්ධයෙන් ජීවිතයේ අවසාන සත්කාර තීරණ ගැනීමේ දුෂ්කර ක්රියාවලියට අපට ප්රවේශ විය හැක්කේ කෙසේද?
පෝස්ටය බලන්නශීලාචාර නොවන ක්රියා 10 පිළිබඳ සමාලෝචනය
11 වන පරිච්ඡේදය සමාලෝචනය කරමින්, දස ශීල නොවන ක්රියාවන් විස්තර කරමින්, කර්මය බර සහ බලපෑම ඇති කරන සාධක…
පෝස්ටය බලන්න5 වන පරිච්ඡේදයේ සමාලෝචනය
5 වන පරිච්ඡේදය සමාලෝචනය කරමින්, අධ්යාත්මික කෙරෙහි විශ්වාසය සහ ගෞරවය වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සාකච්ඡාවකට නායකත්වය දෙමින්…
පෝස්ටය බලන්නමරණයේ නොවැළැක්විය හැකි බව ගැන මෙනෙහි කිරීම
මරණය පිළිබඳ කරුණු නවයකින් යුත් භාවනාවේ පළමු කරුණු තුන පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ භාවනාවක්…
පෝස්ටය බලන්නආදරය සහ අනුකම්පාව
ආදරය සහ දයාව වර්ධනය කිරීම, පරාර්ථකාමීත්වය වර්ධනය කිරීම සඳහා කරුණු හතකින් යුත් උපදෙස් වලින් හතර සහ පහ පියවර,...
පෝස්ටය බලන්නමනසෙහි ස්වභාවය පිළිබඳ සමාලෝචනය
පූජ්ය තුබ්ටෙන් ජිග්මේ මනසේ ස්වභාවය පිළිබඳ සමාලෝචනයක් මෙහෙයවන අතර භාවනා කිරීමට නායකත්වය දෙයි…
පෝස්ටය බලන්නසිත සතුටේ උල්පතයි
පූජ්ය Thubten Jigme පළමු පරිච්ඡේදය සමාලෝචනය කරයි, මනස යනු කෙසේද යන්න අවබෝධ කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි…
පෝස්ටය බලන්න