සියදිවි නසා ගැනීම සඳහා ආදරය කරන කෙනෙකු අහිමි වීම
සියදිවි නසා ගැනීම සඳහා ආදරය කරන කෙනෙකු අහිමි වීම
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
සියදිවි නසාගැනීමෙන් පසු සුවය ලැබීම 
අප්රේල් 29, 2006 18 අප්‍රියෙල් 29 වන දින වොෂින්ටනයේ සියැටල් හි පැවති සියදිවි නසාගැනීමෙන් පසු සුවය ලබා දීමේ 2006 වැනි වාර්ෂික සම්මන්ත්‍රණය වන “බලාපොරොත්තුවේ ආත්මය තුළ” දෙන ලද දේශනයකි. සියදිවි නසාගැනීම් පිළිබඳ ඇමරිකානු සංගමය සහ SPAN USA (සියදිවි නසාගැනීම් වැළැක්වීමේ ක්‍රියා ජාලය), දැන් හඳුන්වනු ලබන්නේ සියදිවි නසාගැනීම් වැළැක්වීමේ ඇමරිකානු පදනම.
- ආදරය කරන කෙනෙකුගේ වියෝව හරහා අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීම
- විශ්වාසයෙන් යුතුව අත්දැකීම් අවබෝධ කර ගැනීම
- සියදිවි නසා ගැනීමට ආදරය කරන කෙනෙකුගේ වියෝවේදී අනුකම්පාවේ කාර්යභාරය
සියදිවි නසා ගැනීමෙන් පසු සුව කිරීම (බාගත)
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
