концентрации
Концентрация означает однонаправленное сосредоточение на объекте медитации. Сообщения включают инструкции и управляемые медитации.
Последние публикации
Просмотреть все сообщения в учебном архиве Достопочтенного Тубтена Чодрон.
Добродетельные психические факторы № 7-11
Почтенный Сангье Кхадро объясняет факторы добродетельного ума № 7-11, побуждая к обсуждению того, как их развивать…
Просмотр сообщенияКто такой Амитабха?
Понимание Амитабхи и его чистой земли. Как практика погружает вас в буддийские учения…
Просмотр сообщенияТри высших упражнения и восьмеричный путь
Три высших упражнения — этика, сосредоточение и мудрость — объясняются с помощью практик восьмикратного благородства…
Просмотр сообщенияПять недостатков и восемь противоядий
Как определить пять ошибок, возникающих при выполнении медитации концентрации, и как…
Просмотр сообщенияБеспокойство, сожаление и сомнения
Как идентифицировать и применять противоядия к помехам беспокойства, сожаления и омраченных сомнений.
Просмотр сообщенияЗлоба и вялость
Как идентифицировать и применять противоядия к помехам злобы и апатии.
Просмотр сообщенияВнимательность и чувственное желание
Роль внимательности в медитации сосредоточения и как работать с помехой…
Просмотр сообщенияКачества концентрации
Место медитации концентрации в буддизме и ее уникальные качества.
Просмотр сообщенияОбязательства и монотонность
Нам нужно продолжать практику, потому что польза исходит от ее кумулятивного эффекта.
Просмотр сообщенияБыть сообществом Дхармы
Есть ценность в практике и медитации с другими. Когда мы участвуем в нашей Дхарме…
Просмотр сообщенияОбзор пяти недостатков и восьми противоядий
Почтенный Тубтен Самтен ведет обзор разделов Гомчен Ламрим о пяти ошибках…
Просмотр сообщения