Злоба и вялость

Злоба и вялость

Часть серии учений, данных во время ретрита по развитию медитативной концентрации в Аббатство Сравасти в 2018 году. PDF-файл заметок для этого ретрита можно здесь.

  • Длина медитация сессиях
  • Привычные тенденции
  • Непостоянство как противоядие от привязанность
  • Помеха злого умысла
    • Недостатки гнев
    • Любящая доброта
  • Препятствие вялости и сонливости

Приглашенный автор: Достопочтенный Сангье Кхадро