Дайте своему уму что-то добродетельное, связанное со страданием
Тренировка ума по семи пунктам, Вен Сангье Кхадро – Часть 5
Досточтимая Сангье Кхадро 
Семипунктовая тренировка ума 
Август 9, 2020 Часть серии из 12 учений Достопочтенного Сангье Кхадро, данных онлайн на сайте Буддийский центр Амитабхи с июля по сентябрь 2020 г.
- Управляемый медитация принять на себя страдания себя и других
- Польза от страдания от имени всех живых существ
- Упрощенная практика тонглен для повседневного использования.
- Сочетание практики тонглен с дыханием
- Практика тонглен в различных ситуациях, таких как болезнь, конфликт или стихийное бедствие.
- Видеть самсару такой, какая она есть
- Суть тонглена: он очищает причины страданий, которые находятся в нашем сознании.
- Принимать и давать практики, выходящие за рамки формальных медитация
- Вопросы и Ответы
Досточтимая Сангье Кхадро
Родившаяся в Калифорнии досточтимая Сангье Кхадро была рукоположена в буддийскую монахиню в монастыре Копан в 1974 году и является давним другом и коллегой основателя аббатства дост. Тубтен Чодрон. Дост. Сангье Кхадро приняла полное посвящение (бхикшуни) в 1988 году. Во время учебы в монастыре Наланда во Франции в 1980-х годах она вместе с досточтимым Чодроном помогла основать женский монастырь Дордже Памо. Почтенный Сангье Кхадро изучал буддизм у многих великих мастеров, в том числе у ламы Сопы Ринпоче, ламы Еше, Его Святейшества Далай-ламы, геше Нгаванга Даргье и Кенсура Джампы Тегчока. Она начала преподавать в 1979 году и в течение 11 лет была постоянным учителем в Буддийском центре Амитабхи в Сингапуре. С 2016 года она работает постоянным учителем в центре FPMT в Дании, а с 2008 по 2015 год прошла магистерскую программу в Институте Ламы Цонкапы в Италии. Почтенный Сангье Кхадро является автором нескольких книг, в том числе бестселлера Как медитировать, сейчас в 17-м издании, которое было переведено на восемь языков. Она преподает в аббатстве Сравасти с 2017 года и сейчас является постоянным резидентом.
