Сохраняй это простым, глупым

Много лет назад, когда я учился в медицинской школе, меня учили очень простому принципу. Это называлось «будь проще, тупица» или принцип KISS. По-видимому, этот принцип зародился во флоте и имел отношение к проектированию систем, которые были простыми и, следовательно, их было легче ремонтировать. В медицинской школе это относилось к тому, чтобы не усложнять вещи больше, чем они должны быть. Другими словами, не ищите зебр, когда есть давка лошадей. По сути, это означало, что когда пациент приходит с какими-то загадочными симптомами, сначала следует исключить наиболее распространенные диагнозы, прежде чем искать какое-то редкое заболевание. На протяжении многих лет я пытался практиковать ПОЦЕЛУЙ в своей медицинской практике, а также применять этот принцип в своей жизни в целом.

Жизнь часто кажется довольно сложной. Но если можно жить по короткому списку основных принципов, все становится намного проще. Я думаю о таких вещах, как вести честную жизнь и избегать лицемерия, или следовать десяти заповедям, или избегать десяти недобродетелей в буддийских учениях.

Когда я впервые встретил Дхарму в 2011 году, в моей жизни произошли значительные изменения. Недавно мне исполнилось 60 лет, и я начал сворачивать долгую карьеру в медицине. Я также занимался самоанализом о том, что такое жизнь и чего я достиг за эти 60 лет. Я мог бы добиться большого успеха во многих сферах своей жизни, но не большого счастья. На самом деле, я все равно не совсем понимал, что такое счастье. Я предполагаю, что определение варьируется от человека к человеку. Однако у меня было четкое определение страдания. Стресс, тревога, раздражительность, разочарование и беспокойство, казалось, были моими постоянными спутниками.

Итак, когда я впервые услышал Дхарму, я сразу подумал, что это моя волшебная палочка. Наконец-то я нашел лекарство от того, что меня беспокоило. Мгновенное счастье и свобода от страданий были у меня наготове. Я начал жадно читать и слушать столько Дхармы, сколько смог достать. По мере того, как я углублялся в учения, я начал понимать, что Буддаинструкции разумным существам были довольно подробными и многоуровневыми, и что не было простых ответов на наше человеческое состояние. Моему желанию найти путь KISS мешали.

На днях меня поразило то, что я мог бы назвать мини-прозрением, осознание того, что я неправильно приближаюсь к Дхарме. Я смотрел на свою практику как на способ внезапно стать счастливым и свободным от страданий. я сидел в медитация для достижения какой-то будущей цели. По сути, я использовал буддизм как программу самосовершенствования.

Моя мотивация к изучению Дхармы была ошибочной. Вместо этого мне нужно было попытаться ПРОСНУТЬСЯ. Пока я жил в неведении, гнев и привязанность, было бы невозможно найти истинное и прочное счастье или свободу от страданий. Так что, возможно, для моей буддийской практики существует техника KISS, и она состоит в том, чтобы постоянно напоминать себе, что я невежественен, глуп и заблуждаюсь в отношении природы реальности и особенно в отношении себя.

Я не хочу слишком упрощать путь, который займет много жизней. Но, по крайней мере, я пришел к осознанию того, что мне не нужно быть счастливым человеком или даже улучшенным человеком. Скорее, то, что я ищу, — это стать пробужденным человеком. Так что, может быть, мой с мантрой теперь должно быть ПРОСНУТЬСЯ, ГЛУПЫЙ.