Версия для печати, PDF и электронная почта

Сохранение спокойствия

По РС

Мужчина смотрит в окно.
Я вспомнил о карме и подумал, что, должно быть, я создал причины, по которым это происходит. (Фото Джемел Мэй)

Пару дней назад я стоял у микроволновки, разогревая чашку кофе, и заметил парня в сторонке, чистящего телефоны. Я подумал про себя, как редко кто-то их чистил, но также подумал, что этот парень часто ведет себя немного сумасшедшим. Он что-то бормотал себе под нос, когда я проходил мимо со своим кофе, но я подумал, что он, возможно, пытался мне что-то сказать, поэтому остановился и тихо спросил, что он сказал. Он сказал, что разговаривает сам с собой, поэтому я начал уходить. Но не успел я сделать и двух шагов, как он громко сказал: «Что! Разве я не могу говорить сам с собой?»

Я очень не люблю конфронтацию и то чувство, которое возникает посреди нее. Но, сохраняя спокойствие, я подошел к нему и сказал, что спросил только потому, что думал, что он мог говорить со мной, и что я никогда не говорил, что он не может говорить сам с собой. Он уже был взволнован, строго посмотрел на меня и сказал: «Ты никто. Вы должны идти на шаг». Я согласился, что я не особенный, улыбнулся и ушел.

Я пошел в свою комнату, надел сапоги и приготовился, как мог, к тому, что он мог попытаться сделать. Я немного расслабился и оглянулся на то, что произошло — я лишь раз или два кратко поговорил с ним и не сделал ничего, что могло бы его расстроить, но он явно был расстроен. я вспомнил карма, так как ничто другое, казалось, не имело смысла, и подумал, что, должно быть, я создал причины для этого. Я подумал о том, что он, должно быть, думал: может быть, он ошибся в моем вопросе, может быть, он почувствовал угрозу с моей стороны, может быть, он уже был расстроен, а может быть, ему даже нужно было принять какое-то лекарство. я думал о Восемь стихов о трансформации мысли, что помогло мне оставаться вдумчивым и спокойным.

Я не злился на него, хотя и был готов защищаться. Я даже подошел к тому месту, где он жил, с мыслью поговорить с ним и успокоить, но передумал и решил, что ему просто нужно побыть одному. Позже в тот же день он пришел и извинился. Он сказал, что только что проснулся, уже с кем-то поссорился и был не в том хорошем настроении, когда я пришел. Я принял его извинения.

Позже я посмотрел, как я справился с ситуацией. Я не только воздерживался от словесного и физического насилия, но даже вспомнил Дхарму посреди этого. Я говорю это не для того, чтобы похвастаться, но я действительно удивился сам. В любом случае, ситуация была странной и могла привести к насилию и неприятностям, поэтому я был очень благодарен за помощь, оказанную мне Дхармой.

Заключенные люди

Многие заключенные со всех концов США переписываются с преподобным Тубтеном Чодроном и монахами из аббатства Шравасти. Они предлагают прекрасное понимание того, как они применяют Дхарму и стремятся принести пользу себе и другим даже в самых трудных ситуациях.

Больше на эту тему