Как справиться со страхом и потенциальным насилием

Я морально подготовился к худшему, прежде чем меня посадили. Я знал, что происходит и как далеко я готов зайти, но от этого не стало легче. Мое все тело трясло неудержимо. Должно быть, я выглядел испуганным. Несмотря на это, я встал, посмотрел ему прямо в глаза. «Я знаю, что у меня есть проблемы. Как и вы. Все мы делаем. Это не дает вам никакого права приходить сюда и проявлять неуважение ко мне. Если хочешь в нору, то можем скинуть прямо сейчас. У меня нет с этим проблем, но это не то, чего я хочу. Мне не очень нравится быть в яме, и я уверен, что тебе тоже. Но я готов сделать все, что необходимо. Итак, решать вам. Вы можете относиться ко мне с некоторым уважением, и когда у вас есть проблема, вы говорите со мной как мужчина с мужчиной. Или мы оба можем отправиться в нору прямо сейчас. Это твой выбор. Я не могу читать твои мысли. Я не знаю, в чем твоя проблема. Я рад пойти на компромисс, но я ничего не могу сделать, если ты кричишь на меня, — сказал я, все еще глядя ему прямо в глаза, все еще дрожа от страха. Пробормотав что-то себе под нос, он сел и отпустил.

Роль страха

Из этого опыта я понял, что насилие происходит от страха. Страх, что мы будем выглядеть глупо, если попытаемся выговориться. Страх, что кто-то умнее нас, что он принизит нас, может быть, даже без нашего ведома. Постоять за себя и сказать то, что я считаю правильным, было гораздо труднее, чем просто промолчать. Это было намного страшнее, чем даже мысль о том, что меня избивают до полусмерти. Благодаря тому, что я очень четко объяснил ему, что я готов принять и как я на самом деле хочу, чтобы ситуация обернулась, у него была возможность не драться, не потеряв при этом лица.

Угрозы и запугивание

В другой раз друг сообщил мне, что ходят слухи, что меня обвиняют в изнасиловании. Как оказалось, один из членов буддийской группы рассказывал людям, что я растлитель малолетних. Для меня это было новостью, а в тюрьме такой ярлык может привести к разным неприятностям. Я столкнулся с распространителем слухов при первой же возможности и договорился о нашей встрече в библиотеке, чтобы я мог показать свои документы, подтверждающие мое преступление. Из-за его воинственности я был уверен, что мирно с этим не покончить.

Мы встретились в библиотеке в заранее оговоренное время, и все очень быстро стало ужасно. Он начал повышать голос и говорить что-то вроде: «Мы можем справиться с этим, как сокамерники». Я заметил, что люди удаляются, и все взгляды устремлены на нас. Если бы охранник был внутри двери, а не снаружи, все было бы кончено прямо сейчас. Вместо этого все стало только хуже.

Я мог видеть, что страх оставляет очень мало места для решения проблем без насилия. Я начал беспокоиться о том, что люди думают, что я напуган или слаб, и я беспокоился о том, что стану мишенью в будущем. Он сделал почти все, что мог сделать заключенный, чтобы оскорбить другого: он сказал людям, что я насильник. Он вызвал меня на глазах у других людей. Когда все это крутилось у меня в голове, все, чего я хотел, это драться, а это было бы проще всего. Вместо этого я посмотрел на него и спокойно сказал: «Ты меня ничуть не пугаешь. Если хочешь драться, мы можем драться. Но если ты не остынешь, то нас выбросят в яму раньше, чем мы получим шанс. Потом я вытащил документы и протянул ему. Он немедленно вытащил свои документы и настоял, чтобы я посмотрел на них. Я изобразил беглый взгляд, больше беспокоясь о том, что меня ударят, чем о его преступлении. Я спросил, доволен ли он тем, что я не насильник. Не дожидаясь внятного ответа, я сказал ему, что ему нужно прекратить распространять ложь по тюрьме, что если он этого не сделает, то у нас будут проблемы. Все это время он ругал и оскорблял меня, называл испуганным и испуганным, говорил, что втопчет меня в землю и т. д.

Я предполагаю, что в этой ситуации 99 процентов всех заключенных сделали бы одно из двух. Они либо наносили удар, либо отступали и уходили, я не делал ни того, ни другого. Я стоял и позволял ему говорить все, что он хотел, но не отворачивался, пока он не закончил. Большую часть времени я просто стоял и повторял свои с мантрой вслух: «Я не хочу драться с тобой, но я буду, если придется». Когда все было кончено, я медленно пошел прочь, стараясь совсем не выказывать никакого волнения. У меня больше никогда не было проблем с другими заключенными, пока я был в заключении.

Встречайте насилие со спокойствием

Мне кажется, что большинство людей в тюрьме считают, что насилие равняется силе. На собственном опыте я убедился, что все относительно. Насилие — это сила по сравнению с съеживанием или бегством. Но спокойствие перед лицом невзгод гораздо более впечатляет, чем насилие. Это то, что может увидеть каждый, даже самый закоренелый преступник. Контролировать свои реакции и работать над ситуацией, сталкиваясь со своими проблемами, не реагируя на травлю других, — вот что защищало меня. С такой силой мы можем бесстрашно смотреть прямо в глаза самому подлому человеку, и мы без колебаний поможем самому слабому человеку выжить, потому что большую часть времени это один и тот же человек.