Благодарность

«Делайте все, что можете, с тем, что у вас есть, в то время, которое у вас есть, в том месте, где вы находитесь…»

Это цитата мальчика по имени Нкоси Джонсон. Нкоси родился с ВИЧ. Он умер в возрасте 12 лет от СПИДа. Он является предметом новой книги, Мы все одинаковые, написанный ветераном-корреспондентом ABC News Джимом Вутеном. Это не столько история смерти Нкоси, сколько рассказ о необычной жизни. Он отказался быть жертвой своих обстоятельств и решил жить полной жизнью. Он был благодарен за жизнь, которая у него была.

Праздники – особое время года. Недавно я слышал по радио, что праздники — это «время года, когда все, чего у вас нет, не так важно, как то, что у вас есть». К сожалению, нам не требуется много времени, чтобы вернуться к нашей повседневной обычной рутине, а вместе с ней и к нашим мирским повседневным нормальным отношениям. Оптимизм Нового Года, радость Рождества и благодарность Дня Благодарения медленно угасают, пока мы проживаем наши дни один за другим. Нам слишком легко настолько зациклиться на своем эго, что мы не тратим время на то, чтобы оценить день, понюхать розы, если хотите.

В недавней статье в Внутри Дхармы подарил мне один из таких моментов. Лейтон Бейтс писал об апельсине. Простой кусочек фрукта и его внимательность во время еды сделали это событие особенным. Через несколько дней после выхода номера я получил письмо от мамы. Она прочитала статью Лейтона и была тронута ею. Она сказала, что чтение его слов заставило ее остановиться и подвести итог тому, за что она была благодарна, и осознать замечательные дары, которые ей были даны.

Иногда мне так легко запутаться в собственной ситуации, впасть в депрессию или озлобленность, или пожалеть себя. Все, что мне нужно, чтобы вырваться из этого, — это осмотреться; Я быстро понимаю, что есть так много других людей, которые испытывают страдания на уровне, который я не могу понять. Я чувствую себя мелочным, когда хнычу о своей собственной несправедливости, когда есть так много других живых существ, которые живут в постоянном горе, те, кто живет в бедности, те, кто бездомны и голодны, и, может быть, самое страшное для меня, те, кто один.

Дважды в год, на День Благодарения и Рождество, нам дарят апельсин. В этом году, когда я чистила свою кожуру, я думала о Лейтон и о своей маме. Я представил себе, что для Нкоси апельсин заключал в себе целый мир наслаждения, когда он открывал его дольку за раз — его текстура, его запах, его сладкая кислинка на языке. Для Нкоси Джонсона в тот момент не было ни СПИДа, ни страха смерти — только благодарность и чудесный опыт осознанности.