Retiro da Arte de Transformar o Sofrimento com o Venerável Sangye Khadro (2017)
Ensinamentos do Venerável Sangye Khadro sobre a arte de transformar o sofrimento dados na Abadia de Sravasti em julho de 2017.
A mente e o sofrimento
A visão budista sobre felicidade e sofrimento, como normalmente reagimos aos problemas e escolhemos não acreditar nas histórias que nossa mente nos conta.
Ver postProblemas e experiências desagradáveis
A explicação budista de experiências desagradáveis e técnicas para transformar o sofrimento.
Ver postLidando habilmente com problemas
Maneiras tradicionais de lidar com problemas com habilidade e quatro boas qualidades de sofrimento.
Ver postTonglen: tomar e dar
Contemplando o sofrimento de todos os seres sencientes e como a compaixão dá coragem e energia para a prática.
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