Өөдрөг үзлийн хүч ба сэтгэл хөдлөлийн төрлүүд
11, 12-р бүлгүүд
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Нээлттэй сэтгэлтэй амьдрал 
Есдүгээр сар сарын 16, 2018 дээр үндэслэсэн цуврал яриа Нээлттэй сэтгэлтэй амьдрал Сравасти сүмд сар бүр өгдөг Номын өдрийг хуваалцаж байна 2017 оны XNUMX-р сараас эхэлнэ. Эмнэлзүйн сэтгэл зүйч Доктор Рассел Колтстой хамтран бичсэн энэхүү ном нь энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг хөгжүүлэх Буддын болон Барууны сэтгэл зүйн практик аргуудыг санал болгодог.
- Өөдрөг хандлагын ач холбогдол
- Өөдрөг үзэл бол хэтийн төлөвийн сонголт юм
- Энэрэнгүй сэтгэлээр бид бусадтай холбоотой байдаг
- Өөрийгөө өрөвдөнө гэдэг нь юу гэсэн үг вэ
- Сэтгэл хөдлөлийн гурван ангилал ба тэдгээр нь тэнцвэргүй байх үед юу болдог
- Энэрэн нигүүлсэх, бидний сэтгэл хөдлөлийг ойлгох
- Бусдыг энэрэнгүй ойлгох
- Асуулт
- Хэт их анхаарал халамж тавихад ямар хязгаарлалт байдаг вэ?
- Яаж өшөө хорслоо орхих вэ?
Үзэгтэй амьдрал 0: Өөдрөг үзлийн хүч ба гурван төрлийн сэтгэл хөдлөл (татаж авах)
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон
Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.
