Нийтэлсэн 6, 2016
Хамгийн сүүлийн бичлэг
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодроны сургалтын архивын бүх нийтлэлийг үзнэ үү.
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Өөртөө төвлөрсөн сэтгэлгээг өөрчлөх
"Бодьсадвагийн 37 зан үйл"-ийн шүлгийн тойм, бидний оюун санааг холдуулдаг...
Бичлэгийг харах
Перфекционизмын алдаанууд
Бусдаас бодит бус хүлээлттэй байхын сул талуудын талаар илүү ихийг хэлнэ.
Бичлэгийг харах
Агуу энэрэнгүй сэтгэл, агуу шийдэмгий байдал
Бодь сэтгэлийг хөгжүүлэх долоон цэгийн шалтгаан ба үр дагаврын аргын тайлбар. Агуу энэрэнгүй сэтгэлийг хөгжүүлэх нь…
Бичлэгийг харах
Перфекционизм дээр
Өөртөө болон бусдаас төгс төгөлдөр байдлыг эрэлхийлдэг оюун ухаан зовлонг хэрхэн бий болгодог вэ.
Бичлэгийг харах
5-р бүлэг: 424-433-р ишлэл
Хэрхэн бясалгах зэрэг орхих ёстой 57 алдааны тайлбарыг дуусгах ...
Бичлэгийг харах