Print Friendly, PDF & Email

Дотроо дадлага хийх

Ж.Х

Бясалгал хийж буй залуугийн хар цагаан дүрс.
Чанга дэглэмтэй хорих ангид дадлага хийх, гадуур дадлага хийх хоёр нийтлэг зүйл бий. (Зургийн хэсгээс Пако Флорес)

Ж.Х, 26 настай, Баруун Дундад дахь чанга дэглэмтэй хорих ангид хоригдож, бүх насаар нь хорих ял эдэлж байна. Бид түүнээс чанга дэглэмтэй хорих ангид буддын шашныг шүтэх ямар байдгийг асуулаа.

Хэрвээ чамаас “Хамгаалалтын дэглэмтэй хорих ангид буддын шашныг шүтэх ямар байдаг вэ” гэж асуувал “Ямар сонин асуулт вэ” гэж бодох байх. Надад ч бас адилхан санагдаж байна. Бидний хоорондох ялгаа нь би am чанга дэглэмтэй хорих ангид буддын шашин шүтдэг байсан бөгөөд сүүлийн арван жилийн тавд нь хоригдож байсан. Ингээд л би энд ирээд арван жил болж байна. Энэ нь миний амьдралд яг таарч тохирох асуулт яагаад надад хачирхалтай санагдаж байна вэ? Би тайлбарлая.

Өглөө сэрээд сэрүүлэгтэй цагийг санагдуулам дуут дохионы чимээнээр босохыг үнэхээр хүсэхгүй байна. Зургаан цаг бүхэлдээ өглөө эрт ирдэг. Гэхдээ би босох ёстой. Өглөөний цайгаа уух цаг ойртож ажил хаяанд ирлээ. Энэ нь танд адилхан байх гэж бодож байна; өглөө хэтэрхий эрт ирж байна.

Босоод нүүрээ угаачихаад буцаж хэвтээд өглөөний цайгаа хүлээв. Сайхан өдрүүдэд би өөрийнхөө тухай давж гардаг бодьсадва тангараг; Муу өдрүүдэд би орондоо ямар эвгүй байна гэж гомдоллодог. Мэдээжийн хэрэг, би ч бас эсийн ханиа, түүний залхмаар зуршилтай нь харамсдаг (жинхэнэ, төсөөлсөн зуршил нь хамаагүй, өглөөний зургаан цагт бүх зуршил нь ядаргаатай байдаг). Нөхөр, эхнэрийнхээ хажууд хэвтээд, таны өдөр эхлэхийг хүлээж, хамтрагчийнхаа муухай хурхирах талаар өөртөө бувтнаж байх нь танд ийм байх шиг байна.

Өглөөний цайгаа уухад миний сэтгэлийн байдал надтай хамт ирдэг. Хэрэв би ууртай бол хоол нь аймшигтай. Хэрэв миний сэтгэл санаа сайхан байсан бол хоол амттай болно. Мэдээжийн хэрэг, миний сэтгэл санааны байдлаас үл хамааран өглөөний цайгаа оочерлох нь намайг үргэлж тэвчээргүй болгодог. Тиймээс би оочерлож байхдаа энэхүү номын хичээлийг тунгаан бодоход хэдэн минут зарцуулдаг. Ихэнх номын хичээлүүдийн нэгэн адил энэ хичээлийг сурахад тийм ч хөгжилтэй биш юм. Гэсэн хэдий ч би тэнд зогсоод эргэцүүлэн бодож байна карма Энэ нь тэвчээргүй байдлаас үүдэлтэй бөгөөд би бүх амьтдад туслахаа амласан (гэхдээ миний өмнө байгаа бүх амьтдыг эгнээнд оруулах тухай юу ч оруулснаа санахгүй байна).

Би тавиураа аваад найз нөхөд эсвэл танихгүй хүмүүстэй ширээний ард суув. Тэмдэглэгээ нь тогтоогдоогүй; Зарим өдөр найзууд танихгүй хүмүүс байдаг, харин эсрэгээрээ - ихэнх хосуудын хувьд миний төсөөлдөг шиг. Би толгойгоо бөхийлгөж, залбирдаг өргөл миний хоолонд анхны хазуулсан Гурван эрдэнэ. Заримдаа ширээний бусад хүмүүс миний залбирлыг дуугүй, хүндэтгэдэг; заримдаа тэд над руу үл тоомсорлон хардаг. Чамд ч бас тийм байх гэж бодож байна. Заримдаа хүмүүс чамайг хийх гэж байгаа зүйлийнхээ төлөө хүндэлдэг, заримдаа тэгдэггүй.

Өглөөний цай дуусч, ажлын хүлээлт эхэлнэ. Ажил өглөөний 7:30 цагт эхлэх ёстой ч үүнийг өөрчлөх олон зуун зүйл бий. Аргагүй л дээ, би өдрийн энэ цагт дахин тэвчээрийн номын хичээл авдаг. Би ажилдаа явахын тулд байрандаа очих ёстой хүн бүрийг тэсч ядан хүлээж сууна. Энэ нь ачаалал ихтэй цагтай тэнцэх байх гэж бодож байна.

Ажил, би ажилдаа дуртай. Би хүмүүст тусалдаг, намайг сорьдог сайн ажилтай адислагдсан. Мэдээжийн хэрэг, зарим өдөр сорилт маш их тул би стресст ордог. Зарим өдөр бүх зүйл хэвийн болж, би маш их аз жаргалтай, өөртөө сэтгэл хангалуун байдаг. Ямар ч байсан би ажилдаа дэндүү дуртай байдаг. Энэ нь намайг ажиллаж байх үед надад тодорхой байгаа зүйл биш юм. Би үүнийг зөөлөвч дээрээ суугаад л мэдэрдэг бясалгал, орой орой болж, миний хийж чадах цорын ганц зүйл бол ажил, тухайн өдрийн бэрхшээлийг шийдвэрлэх арга замын талаар бодох явдал гэдгийг ойлгосон. Та миний юу яриад байгааг мэдэж байгаа байх.

Дараа нь үдийн цайны завсарлага нь тэвчээрийн өөр хичээлд хүргэдэг. Дахин хэлэхэд, намайг нүүхийн тулд байрандаа байх ёстой хүмүүс бүгд байрандаа болтол би ажилдаа орж чадахгүй. Миний юу яриад байгааг чи мэдэж байгаа биз дээ? Энэ бол өдрийн цайны цаг юм.

Ажил дуусч, йог эхэлдэг (зарим өдөр). Хүн аа, ажлаасаа йог хийх хэцүү юу. Гэхдээ би эрүүл байхын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Асана дасгал хийж, иогийн хамтрагчаа хэт хурдан явж байгаа, хэт чанга амьсгалж байгаа, эсвэл хийж байгаа бүх зүйлээ хийж байгаа учраас гомдож байгаа юм шиг санагдах нь... магадгүй би тэр мөчид йог хийхийг үнэхээр хүсэхгүй байгаа байх, гэхдээ би хүлээн зөвшөөрөхгүй байна. тэр.

Иог хийж дуусахад би үүнийг хийсэндээ баяртай байх болно. Дараа нь би йогийн хамтрагчдаа "намасте"-р талархал илэрхийлье. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь би дахин нэг номын хичээл авах болно гэсэн үг юм, хэн нэгнийг хэтэрхий тэг, тэр гэж шошголох хоосон чанарын тухай.

Эцэст нь оройн хоол, дараа нь орой ирдэг. Орой бол унших, судлах цаг зав гардаг. Зарим өдөр үнэхээр гайхалтай ламрим судалдаг. Зарим өдөр энэ нь компьютерийн гарын авлага, програмчлалын ном юм. Үргэлж ном, эсвэл ажил, энэ бол миний амьдралын хуваагдал юм.

Гурав, дөрвөн цаг өнгөрч, хичээл сайн болсон. Би ихэвчлэн нэлээд ядарсан байдаг; гэхдээ унтах цаг тийм ч хол биш гэдгийг би мэднэ. Түгжигдэх цаг ирж, бүх зүйл эцэстээ шийдэгдэнэ. Сүүлчийн суулт эсвэл зогсолтыг тоолж, бид хүссэнээрээ хийх боломжтой. Ингээд бяцхан тахилын ширээгээ, ноосон хөнжлөө заслаа. Манай камерын анд эелдэг зантай бөгөөд дараагийн цагийг орон дээрээ босдог. Би залбирч, мөргөж, би өөрийнхөөрөө суурьшдаг Mala, мөн би үүрэг хүлээдэг бясалгал дадлага хийх. Шөнө 10:30; Номын бясалгалыг эхлүүлэхэд хоцорсон ч энэ бол энд чимээгүй байх цорын ганц цаг хугацаа бөгөөд дэлхийн чимээ шуугиан намайг дагах шиг санагддаг. бясалгал.

Өөр өөр цаг үед байдаг бясалгал хичээл, йогийн хичээл, гэмтэл, эрүүл мэндийн хичээл. Гэсэн хэдий ч ямар ч байсан өдрүүд үргэлж номын хичээлээр дүүрэн байдаг.

Иймд намайг чанга дэглэмтэй хорих ангид дадлага хийх ямар байдаг вэ гэж асуухад ийм хачирхалтай асуулт байсан гэж эхэндээ хэлснийг та гайхаж байгаа байх. Шорон дотор бурханы шашныг шүтэх нь гаднаасаа бясалгахтай адил учраас хачирхалтай.

Та “Өө, гэхдээ чамайг алуурчид, хүчиндэгчид хүрээлэгдсэн байгаа, хэрвээ та энэрэн нигүүлсэхүйн тухай ярьж, энэрэнгүй сэтгэлээр хандвал тэд чамайг сул дорой гэж бодохгүй гэж үү? Энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэж үү?" Би чамаас “Энэ бүх хүмүүс шоронд орохоосоо өмнө хаана амьдарч байсан гэж та бодож байна вэ? Яг тийм, танай хороололд” гэж хэлсэн.

“Гэхдээ харуулууд яах вэ, тэд чамайг шоолж, шоолдоггүй гэж үү? Яаж хөгжих вэ дээ бодьчид ийм орчинд?" Хачирхалтай нь харуулууд ч бас хүмүүс. Мөн энэ дэлхийн бусад хүмүүсийн нэгэн адил тэд ерөнхийдөө тантай хэрхэн харьцдаг шиг л харьцдаг. Хэд хэдэн хэцүү нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ энэ нь зөвхөн тэд зовж байгаа учраас л (бидний адил). Түүнээс гадна та найз нөхдөөсөө тэвчээрийг сурдаггүй; Та үүнийг эцэс төгсгөлгүй таныг уурлуулдаг тэдгээр хувилгаан адислагдсан бодьсадва нараас суралцдаг.

Эцсийн эцэст би үүнийг зүгээр л хэлж байна. Бид бүгд чанга дэглэмтэй хорих ангид бэлтгэл хийж байна. Үүнийг самсара гэдэг.

Хоригдсон хүмүүс

АНУ-ын өнцөг булан бүрээс хоригдож буй олон хүмүүс Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон болон Сравасти сүмийн лам нартай захидал бичдэг. Тэд номыг хэрхэн хэрэгжүүлж, хамгийн хүнд хэцүү нөхцөлд ч өөртөө болон бусдад ашиг тусаа өгөхийг хичээж байгаа тухай гайхалтай ойлголтуудыг өгдөг.

Энэ сэдвээр дэлгэрэнгүй