Print Friendly, PDF & Email

Уур хилэнгийн тухай хэлэлцүүлэг

Оюун санаагаа хэрхэн чөлөөлөх вэ—Чөлөөлөгч Тара

дээр хоёр өдрийн сургалт зохион байгууллаа Тай Пэй буддын шашны төв, Сингапур, 2006 оны XNUMX-р сард.

Хэлэлцүүлгийн асуултууд

  • Амьдралаа эргээд харахад ямар хэв маяг байдаг вэ уур хилэн чи харж байна уу? Танд уурладаг тодорхой хүмүүс эсвэл тийм хүмүүс байдаг уу? Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал танд уурладаг уу? Уурлах янз бүрийн үед та ямар хэв маяг, дадал зуршлыг олж хардаг вэ?
  • Таныг ууртай байх үед таны оюун ухаан юу гэж боддог вэ? Чи үнэхээр юу хүсч байгаа юм бэ? Та өөртөө юу гэж хэлээд байгаа юм бэ?
  • Таны өөртөө хэлж байгаа зүйл эсвэл таны хүсч буй зүйл бодитой юу эсвэл таны ярьж буй түүх бусад хүмүүст маш их хүлээлт, шаардлага тавьдаг, өөртөө төвлөрсөн зүйл үү? Танд ямар бодол төрж байгааг үнэл уур хилэн.
  • Ийм нөхцөлд та өөр яаж бодож чадах вэ? Уурлахгүйн тулд өөр яаж харж чадаж байна аа? Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та эдгээр нөхцөл байдалд таны сэтгэлгээний хэв маяг хазайлт эсвэл буруу байгааг олж харвал таны оюун ухаан илүү хүлээцтэй, илүү хүлээн зөвшөөрөгдөхийн тулд нөхцөл байдлыг өөр яаж харж чадах вэ?
  • Дээрх асуултуудтай холбоотой жишээ

Тара семинар 05: Хэлэлцүүлэг, 1-р өдөр, 1-р хэсэг (татаж авах)

Хэлэлцүүлгийн тойм

  • Бусдын асуудлыг шийдэх нь маш амархан
  • Бидний уурлах үедээ хардаг хэв маяг
  • Бид юунд уурладаг, яаж бодож байснаа эргээд харахад
  • Үзэгчдээс ирсэн эргэцүүлэл
    • Бид уурлахаараа номыг мартдаг
    • Буян бүтээхэд бидний оюун санаанд байдаг энерги нь уурлах замаар бий болгодог энергитэй зөрчилддөг
    • Найз нөхөд, хамаатан садандаа үргэлж уурлаж, тэднээс бидний хүлээлттэй холбоотой байдаг
    • Тэвчээрийн тодорхойлолт
    • Тэвчээр бол хаалганы хивс биш, бусдад хүссэн бүхнээ хийхийг зөвшөөрөх явдал юм
    • Эцэг эх нь хүүхдийнхээ үйлчлэгч биш; Тэд амьдралдаа зохицоход тодорхой ур чадваруудыг зааж өгөх хэрэгтэй
    • Энэрэн нигүүлсэх нь хүмүүст хүссэн бүхнээ өгөх гэсэн үг биш юм; мэргэн ухааныг ашиглах хэрэгцээ

Тара семинар 06: Хэлэлцүүлэг, 1-р өдөр, 2-р хэсэг (татаж авах)

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон

Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.