Номын зөвлөгөө
Оюун санаагаа хэрхэн чөлөөлөх вэ—Чөлөөлөгч Тара
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Ногоон Тара 
Oct 29, 2006 дээр хоёр өдрийн сургалт зохион байгууллаа Тай Пэй буддын шашны төв, Сингапур, 2006 оны XNUMX-р сард.
Асуулт хариултын хэсэг
Номын асуултууд ба бясалгалын удирдамж
- Номын тухай асуулт байвал бид юу хийдэг вэ? Номын номонд суухдаа хэрэглэгчийн хандлагагүй байх.
- АХ, ТАМ гэсэн үе, сарны диск ямар харагддаг вэ?
- Хөл нь өвдвөл бид юу хийж чадах вэ бясалгал? Суухад хэцүү байдгийн нэг шалтгаан нь маш их өвдөлт биш, харин бид маш их тайван бус энергитэй байдаг. Дасгал нь бас туслах болно.
Тара семинар 09: Асуулт, хариулт 1-р хэсэг (татаж авах)
Эхлэл ба замууд
- Юу вэ санаачлах? нь санаачлах Тара дадлага хийх шаардлагатай юу?
- Би үүнийг дагаарай гэж өөрийгөө итгүүлж чадахгүй байна бодьсадва зам. Архат болохоос илүү яагаад ингэх ёстойг минь ойлгоход минь тусална уу?
Тара семинар 10: Асуулт, хариулт 2-р хэсэг (татаж авах)
Өнгөрсөн ба ирээдүйн амьдрал
- Үргэлжлэлийг дээрээс: Бид энэ амьдралдаа маш олон асуудалтай тулгардаг нэг шалтгаан нь бид аливаа зүйлийг зөвхөн энэ амьдралын явцуу өнцгөөс харж байгаатай холбоотой. Аливаа зүйлийг өнгөрсөн болон ирээдүйн амьдралын өнцгөөс харахаа бүү март.
- Сөрөг харилцааг хэрхэн өөрчлөх вэ.
Тара семинар 11: Асуулт, хариулт 3-р хэсэг (татаж авах)
Итгэл ба хүсэлт
- Үл ялгаварлан гадуурхах итгэлийн тухай асуулт
- Бид яагаад Тара руу залбирч, хүсэлт гаргах хэрэгтэй байна вэ?
Тара семинар 12: Асуулт, хариулт 4-р хэсэг (татаж авах)
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон
Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.
