Les six pratiques préparatoires
09 Lamrim mi-long
Vénérable Sangye Khadro 
Étapes du chemin 
Le 19 janvier 2024 Fait partie d'une série d'enseignements hebdomadaires de Lama Tsongkhapa Traité moyen sur les étapes du chemin vers l'illumination.
- Méditation en voyant la gentillesse de notre professeur
- Explication de gourou yoga en ce qui concerne le recours à professeur spirituel
- Six pratiques préparatoires
- Nettoyez et arrangez l'autel et arrangez des présents
- Asseyez-vous méditation posture et générer un refuge et Bodhicitta
- Visualisez le champ de mérite
- Accumulation de mérite et purification
- Prière à sept membres
- Prosternation à travers corps, parole et esprit
- Offre, confession, réjouissance
- Demande, supplication, dévouement
Référez-vous au polycopié pour l'enseignement : 09 Lamrim de longueur moyenne
Vénérable Sangye Khadro
Né en Californie, le vénérable Sangye Khadro a été ordonné nonne bouddhiste au monastère de Kopan en 1974 et est un ami et collègue de longue date du fondateur de l'abbaye, le vénérable Thubten Chodron. Elle a obtenu l'ordination (pleine) bhikshuni en 1988. Alors qu'elle étudiait au monastère de Nalanda en France dans les années 1980, elle a contribué à la création du couvent Dorje Pamo, aux côtés du vénérable Chodron. Le vénérable Sangye Khadro a étudié avec de nombreux maîtres bouddhistes, dont Lama Zopa Rinpoché, Lama Yeshe, Sa Sainteté le Dalaï Lama, Guéshé Ngawang Dhargyey et Khensur Jampa Tegchok. À la demande de ses professeurs, elle a commencé à enseigner en 1980 et a depuis enseigné dans des pays du monde entier, prenant occasionnellement du temps pour des retraites personnelles. Elle a été enseignante résidente à Buddha House, en Australie, au centre bouddhiste Amitabha à Singapour et au centre FPMT au Danemark. De 2008 à 2015, elle a suivi le programme de maîtrise à l'Institut Lama Tsong Khapa en Italie. Venerable est l'auteur d'un numéro livres trouvés ici, y compris le best-seller Comment méditer. Elle enseigne à l’abbaye de Sravasti depuis 2017 et y est désormais résidente à temps plein.
