La compassion comme antidote à l'esprit critique et critique
Chapitre 63
Vénérable Sangye Khadro 
Une vie à cœur ouvert 
Le 19 novembre 2023 Fait partie d'une série de conférences basées sur Une vie à cœur ouvert donné au mensuel de l'abbaye de Sravasti Partager la journée du Dharma à partir d'avril 2017. Co-écrit avec le psychologue clinicien Dr Russell Kolts, le livre propose des approches psychologiques bouddhistes et occidentales pratiques pour développer la compassion.
- Comment l'abbaye utilise le Dharma pour faire face à la disparition de Guéshé Tenzin Chodrak (Guéshé Dadul Namgyal)
- Éviter le découragement dans les situations négatives
- Les inconvénients d’une attitude critique et critique
- Nous avons tendance à voir chez les autres les défauts que nous avons
- Comment pouvons-nous utiliser la compassion comme antidote à l’esprit critique
- Réflexion : Remplacer l’attitude de jugement par la compassion
- Questions et commentaires
- Est-il acceptable de se permettre d'être triste ?
- Trouver des façons saines de travailler avec les émotions
- Quel est le rapport entre le jugement et la dépréciation ?
- Comment puis-je éviter de projeter des histoires critiques sur les autres ?
- Éviter les mots durs sur les questions politiques
- Les situations difficiles sont-elles le résultat de facteurs négatifs ? karma?
- Rester silencieux ou neutre sur des questions controversées
Une vie à cœur ouvert 59 : La compassion comme antidote à l’esprit critique et de jugement (download)
Une méditation guidée menée avant la conférence peut être trouvée ici.
Vénérable Sangye Khadro
Née en Californie, la vénérable Sangye Khadro a été ordonnée nonne bouddhiste au monastère de Kopan en 1974, et est une amie et collègue de longue date du fondateur de l'abbaye, le Vén. Thubten Chodron. Vén. Sangye Khadro a reçu l'ordination complète (bhikshuni) en 1988. Alors qu'elle étudiait au monastère de Nalanda en France dans les années 1980, elle a aidé à démarrer le couvent Dorje Pamo, avec le Vénérable Chodron. Le Vénérable Sangye Khadro a étudié le bouddhisme avec de nombreux grands maîtres dont Lama Zopa Rinpoché, Lama Yeshe, Sa Sainteté le Dalaï Lama, Guéshé Ngawang Dhargyey et Khensur Jampa Tegchok. Elle a commencé à enseigner en 1979 et a été enseignante résidente au Centre bouddhiste Amitabha à Singapour pendant 11 ans. Elle est enseignante résidente au centre FPMT au Danemark depuis 2016, et de 2008 à 2015, elle a suivi le programme de maîtrise à l'Institut Lama Tsong Khapa en Italie. Le Vénérable Sangye Khadro est l'auteur de plusieurs livres, dont le best-seller Comment méditer, maintenant dans sa 17e impression, qui a été traduite en huit langues. Elle enseigne à l'abbaye de Sravasti depuis 2017 et est maintenant résidente à temps plein.
