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Transformer les connaissances en action

Transformer les connaissances en action

Une conférence donnée à Sravasti Abbey hébergé en ligne par Institut Vajrayana à Sydney, en Australie.

  • Question : Comment être facilement satisfait tout en sachant qu'il y a des marges d'amélioration ?
  • Pratiques dans la vie quotidienne pour transformer les connaissances en action
    • Installer une quadruple motivation au réveil
    • Faire une pause tout au long de la journée pour se souvenir de notre motivation
    • Appliquer la pleine conscience et la conscience introspective pour surveiller notre comportement
    • Revoir notre journée et si nous avons vécu selon notre motivation
  • Trois types de paresse qui entravent les efforts joyeux
    • Paresse de procrastination
    • Paresse des affaires avec les affaires du monde
    • La paresse du découragement
  • Quatre facteurs qui nous aident à développer un effort joyeux
    • Aspiration
    • La confiance en soi basée sur la constance
    • La joie
    • Apprendre à être équilibré – se reposer au lieu de s’épuiser

Vénérable Thubten Chodron

La Vénérable Cheudreun s'intéresse à l'application pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne et les explique de manière simple et compréhensible pour les Occidentaux. Elle est renommée pour ses enseignements chaleureux, drôles et lucides. Ordonnée nonne bouddhiste en 1977 par Kyabje Ling Rinpoché à Dharamsala, en Inde, et en 1986, elle a reçu la complète ordination de bhikshuni à Taiwan. Lire sa biographie.

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