Faire retraite en prison

Je vis dans un dortoir ouvert avec 300 hommes. Tous ces gens que tu vois aux nouvelles faire de mauvaises choses vivent avec moi. Pour la plupart, ils sont complètement égocentriques. Le bruit, le mouvement, les interruptions sont des événements normaux pour moi, tout le temps.

Je faisais 30 à 40 minutes de Qigong (médiation en mouvement) la variante du Tai Chi, mais le « système » a développé une peur de cela. Ils ne comprennent pas, et j'ai découvert que les gens ont tendance à craindre ce qu'ils ne comprennent pas. Alors la « police » m'a interdit de le faire, du moins pour le moment. Je travaille à avoir l'approbation pour cela. Peut-être dans un an.

Je n'ai jamais eu la chance de rencontrer un lama avant de. Presque toutes mes pratiques viennent de livres ou de lettres. J'aurais aimé pouvoir être au initiation donné par Lame Zopa Rinpoché. J'ai lu quelques-uns de ses livres.

Vous faites six séances par jour ! Je ne peux même pas imaginer ça ici. Pendant que je fais la sadhana, quelqu'un va heurter le lit superposé (je suis en haut) ou allumer la lumière (c'est à 2½ pieds de mon visage). Je ne recommande pas non plus de chanter pendant que la musique rap joue. Ou la "Police" fait des annonces par haut-parleur. Ou mon préféré, l'alarme incendie, où nous sortons tous. Il n'y a ni bois ni peinture dans cet entrepôt humain, et les matelas sont ignifuges. Amusant. Je le regarde comme ça. J'ai lu l'histoire d'un étudiant zen qui est allé à méditer au coin d'une rue, pour qu'il puisse développer des non-l'attachement à ses sens. Je suppose que c'est le bootcamp pour méditation développement. Si je peux le faire ici, je peux méditer partout. J'ai tendance à me démarquer ici; c'est une société qui juge toutes les actions par la violence et la force. Je ne rabaisse pas ces gens (j'en fais partie). Pour la plupart, nous sommes dépendants de nos attachements, tous, mais la plupart du temps, c'est de la cupidité jusqu'au bout.

Donc, quand vous dites que votre esprit et votre expérience ont été partout, je sais exactement de quoi vous parlez. Fièvre, grippe, rhume, oui, j'ai vécu ça. Le nez qui coule est intéressant, mais le mauvais gaz est de loin le vainqueur, surtout en l'expulsant. Je suis végétarien, et cette prison semble penser que tout ce que nous mangeons, ce sont des haricots, alors j'en reçois beaucoup, parfois cuits, parfois non.

Je ne suis pas la liste des dix actions destructrices pour trouver des choses à purifier. Je n'ai aucun problème à trouver des actions nuisibles à regretter. Ils semblent faire la queue, demandant à être les prochains ! Je me suis concentré sur ce mental quotidien d'instant en instant la colère que je dirige vers les gens en général. Par exemple, quelqu'un me bouscule et ne s'excuse pas. Ensuite, toutes ces pensées et émotions négatives surgissent. La pratique fonctionne et m'aide avec cela. Je remarque une différence. Tout au long de la journée, lorsque ces pensées négatives commencent à se développer, je répète le court vajrasattva mantra comme une sorte de pénitence/désherbant. Le résultat global est que je suis beaucoup plus à l'écoute de ma pensée, et c'est mon objectif. En fait, c'est le plus important pour moi à l'heure actuelle. La pratique me profite (en fait, physiquement et mentalement, je me sens mieux) et j'ai donc tendance à être plus tolérante et compréhensive. De cette façon, tout le monde profite de ma pratique !