Soutenir un proche en prison

Par LB

Image transparente de la lettre sur la photo de la maison dans le pays.
Écrivez des lettres qui détaillent la vie quotidienne. N’excluez pas les « mauvaises choses ». (Photo par Marty Désilets

Par LB, purgeant sa peine au pénitencier de l'État de l'Oregon, avec la contribution de ses amis Jerry et Kathleen Braza.

  1. Continuez votre relation avec la personne incarcérée et incluez-la dans votre vie. L'une des pires choses pour les personnes nouvellement emprisonnées est le sentiment de ne plus faire partie de la vie de leurs amis ou de leur famille.
  2. Écrivez des lettres qui détaillent la vie quotidienne. N'excluez pas les "mauvaises choses". Parlez-lui comme s'il était devant vous en train d'avoir une conversation comme vous le feriez normalement.
  3. Si possible, rendez visite à votre ami ou parent au moins une fois par mois. Pouvoir vous voir est très important. Le contact personnel empêche la personne incarcérée d'avoir l'impression de ne pas faire partie du « monde ».
  4. Ne traitez pas la personne incarcérée différemment de ce que vous feriez si elle était avec vous à la maison. Certaines personnes traitent leurs amis et leurs proches en prison avec pitié, comme s'ils étaient des enfants ayant besoin de protection et seulement de mots gentils. Cela peut conduire à une dépendance au lieu de leur permettre de se tenir debout sur leurs deux pieds.
  5. Encouragez votre ami à faire tout ce qu'il faut pour assurer une libération anticipée. Encouragez-les à se fixer des objectifs et à ne pas être complaisants. Le milieu carcéral offre à la fois des chances de réussite et d'échec, tout comme le monde extérieur.
  6. Travaillez de manière unifiée pour soutenir votre proche. Cela n'aide pas d'avoir des conflits entre ceux qui essaient de fournir un soutien. Utilisez ce temps pour vous unir en famille ou en communauté, ce qui assurera une réintégration saine dans la communauté des amis et de la famille.
  7. Pratiquez l'amour et l'acceptation inconditionnels. Évitez le jugement.
  8. Offrez du matériel de lecture, des lettres et des encouragements axés sur la guérison, le pardon, la compassion et l'amour de soi et des autres, l'espoir, la paix et un nouveau départ. L'objectif est de responsabiliser la personne incarcérée et non de l'aider à s'identifier à la victimisation.
Personnes incarcérées

De nombreuses personnes incarcérées de partout aux États-Unis correspondent avec le vénérable Thubten Chodron et les moines de l'abbaye de Sravasti. Ils offrent de grandes perspectives sur la manière dont ils appliquent le Dharma et s’efforcent d’être bénéfiques à eux-mêmes et aux autres, même dans les situations les plus difficiles.

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