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Konzentration als buddhistische Praxis

Konzentration als buddhistische Praxis

Teil einer Reihe von Belehrungen, die während des 3-tägigen Online-Meditativen Konzentrations-Retreats unter gegeben wurden Sravasti Abbey vom 5. bis 7. September 2020.

  • Wie man spazieren geht Meditation – langsam, mittel, schnell
  • Konzentration als Teil des buddhistischen Weges zum Erwachen
  • Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut erzeugen als Hilfsmittel zur Konzentration
  • Der Atem als Objekt der Konzentration
  • Achtsamkeit und introspektives Gewahrsein als mentale Schlüsselfaktoren für Konzentration
  • Meditation Körperhaltungen einschließlich der 7-Punkte-Vairocana-Haltung

Ehrwürdige Thubten Chodron

Die Ehrwürdige Chodron betont die praktische Anwendung von Buddhas Lehren in unserem täglichen Leben und ist besonders geschickt darin, sie auf eine Weise zu erklären, die für Westler leicht verständlich und praktikabel ist. Sie ist bekannt für ihre warme, humorvolle und klare Art zu lehren. Sie wurde 1977 von Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, Indien, als buddhistische Nonne ordiniert, und 1986 erhielt sie in Taiwan die Bhikshuni Vollordination. Lesen Sie ihre vollständige Biografie.

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