নাম-খা পেলের "সূর্যের মতো মনের প্রশিক্ষণ"

সাধারণভাবে, বৌদ্ধ শিক্ষার চুরাশি হাজার সংকলন বা বুদ্ধের শেখানো মতবাদের চাকার তিনটি প্রগতিশীল বাঁক সবই দুটি অভিপ্রায়ে ঘনীভূত হতে পারে: “সম্পর্কিত সকল প্রকার মানসিক বিকৃতির অবসান ঘটানো। আমি" বা নিজের সম্পর্কে ভুল ধারণা এবং এর মাধ্যমে নিজেকে একটি পরোপকারী মনোভাবের সাথে পরিচিত করা যার মাধ্যমে আমরা অন্যের কল্যাণের জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করি।

— নাম-খা পেলের ভূমিকা থেকে উদ্ধৃতি, সূর্যের রশ্মির মতো মাইন্ড ট্রেনিং

নাম-খা পেলে ছিলেন লামা সোংখাপার সরাসরি শিষ্য, যিনি 15 শতকের দিকে তিব্বতে বসবাস করতেন। তার সম্পর্কে খুব কমই জানা যায় যে তিনি সোংখাপার অনেক সাহিত্যকর্মের লেখক ছিলেন বলে মনে হয় এবং জে রিনপোচে তার বুদ্ধিমত্তা ও বিশ্বাসের জন্য প্রশংসিত হয়েছিলেন।

শিক্ষার মধ্যে হাইলাইট সাহসী পৃষ্ঠার নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়।

এটা কার জন্য

শিক্ষার এই সিরিজটি ব্যাখ্যা করে যে কীভাবে সমস্ত অভিজ্ঞতাকে পূর্ণ জাগরণের কারণগুলিতে রূপান্তর করা যায়। এটি নতুন এবং পাকা ধর্ম অনুশীলনকারীদের এবং সেইসাথে তাদের মনকে কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা শিখতে আগ্রহী, কীভাবে একটি সুখী জীবন যাপন করা যায় তার ব্যবহারিক নির্দেশিকা প্রদান করে।

টেক্সট সম্পর্কে

সূর্যের রশ্মির মতো মন প্রশিক্ষণ নাম-খা পেলের ভাষ্য সাত-দফা চিন্তার রূপান্তর, গেশে চেকাওয়া দ্বারা রেকর্ড করা একটি মৌলিক মন-প্রশিক্ষণ পাঠ্য।

এই ভাষ্যটির বিশেষত্ব হল এটি লোজং বা মন-প্রশিক্ষণ শিক্ষাকে ল্যামরিম বা পাথ শিক্ষার স্নাতক পর্যায়ের সাথে একত্রিত করে। সূর্যের রশ্মির মতো মন প্রশিক্ষণ এটি ক্লাসিক ভারতীয় গ্রন্থ এবং বৌদ্ধ ধর্মগ্রন্থের উদ্ধৃতিতে পূর্ণ, যা জাগরণের পথের একটি সমৃদ্ধ উপস্থাপনা প্রদান করে।

নাম-খা পেলের ভাষ্যের পাঠ্যটি মূল পাঠ্যের সাতটি পয়েন্ট অনুসারে সংগঠিত হয়েছে:

1. প্রাথমিক অনুশীলনে প্রশিক্ষণের ভিত্তি স্থাপন করা
2. প্রচলিত বোধিচিত্ত-সকল প্রাণীর উপকারের জন্য জ্ঞান অর্জনের আকাঙ্ক্ষা-এবং চূড়ান্ত বোধিচিত্ত-বিপদের চূড়ান্ত প্রকৃতি উপলব্ধি করার প্রজ্ঞার চাষ করা
3. কীভাবে প্রতিকূল পরিস্থিতিকে জ্ঞানার্জনের পথে রূপান্তর করা যায়
4. দৈনন্দিন জীবনে চিন্তা প্রশিক্ষণের শিক্ষাগুলিকে কীভাবে অনুশীলন করা যায়
5. আমাদের মন কখন প্রশিক্ষিত হয়েছে তা কীভাবে বোঝা যায়
6. মন-প্রশিক্ষণের অঙ্গীকার
7. মন-প্রশিক্ষণের নিয়ম

এই পাঠ্যটি অন্যদের জন্য নিজেকে বিনিময় করার পদ্ধতি ব্যবহার করে প্রচলিত বোধচিত্তের চাষের উপর জোর দেয়, যার মূল রয়েছে ভারতীয় পণ্ডিত-পণ্ডিত নাগার্জুন এবং শান্তিদেবের রচনায়।

শিক্ষা

শ্রদ্ধেয় থুবটেন চোড্রন এবং অন্যান্য শ্রাবস্তী অ্যাবে সন্ন্যাসীরা 2008 থেকে 2010 পর্যন্ত এই পাঠ্যের উপর শিক্ষা দিয়েছিলেন: সূর্যের রশ্মির মতো মন প্রশিক্ষণ (2008-10).

তিনটি সম্পদ থেকে কখনও বিচ্ছিন্ন হবেন না।

আপনার আধ্যাত্মিক গুরুদের প্রতি সেবামূলক কাজ এবং তিনটি রত্ন, প্রণাম এবং প্রদক্ষিণ করার মতো পুণ্যময় শারীরিক ক্রিয়া করা বন্ধ করা উচিত নয়। আপনার বক্তৃতার সাথে ধ্যানের দেবতা সম্পর্কিত আশ্রয় সূত্র বা আবৃত্তি করা বন্ধ করা উচিত নয় এবং আপনার মনে আপনার লালন করা উচিত এবং জাগ্রত মন এবং এর সাথে সম্পর্কিত অনুশীলনগুলি থেকে কখনও বিচ্ছিন্ন হওয়া উচিত নয়।

- মনের প্রশিক্ষণের নীতি এবং এর ভাষ্য, সূর্যের রশ্মির মতো মাইন্ড ট্রেনিং