Gomchen Lamrim đánh giá: Hai thiền định về cái chết

• Mục đích của thiền định về cái chết
• Cái chết chín điểm thiền định
• Tưởng tượng về cái chết của chính chúng ta
• Suy ngẫm về cuộc sống tương lai của chúng ta và hai loại tái sinh

Gomchen lamrim Đánh giá năm 22: Thiền về cái chết (tải về)

Điểm chiêm ngưỡng

1. Vượt qua cái chết 9 điểm thiền định. Sự khôn ngoan sợ hãi mà chúng ta đáng lẽ phải thoát ra khỏi cái chết là gì thiền định? Làm thế nào để nỗi sợ khôn ngoan này hoạt động như một liều thuốc giải độc cho những nỗi sợ hãi thông thường mà chúng ta có về cái chết?
2. Bạn viện lý do gì để từ bỏ việc tu hành?
3. Những loại tiêu cực nghiệp bạn đã tạo ra liên quan đến tài sản, bạn bè và người thân, và của riêng bạn thân hình mà bạn sẽ mang theo bên mình lúc chết? Hãy dành thời gian để thanh lọc những điều này và quyết tâm từ bỏ tám mối bận tâm của thế gian.
4. Đi qua các điểm của thiền định khi tưởng tượng về cái chết của chính bạn. Sau khi thiền theo cách này, bạn muốn làm gì với thời gian bạn còn lại? Sống một cuộc đời có ý nghĩa là gì?
5. Ngài Đức Đạt Lai Lạt Ma nói rằng trạng thái tâm trí của chúng ta khi chúng ta tiếp cận cái chết là rất quan trọng vì nó thúc đẩy quá trình tái sinh của chúng ta. Với ý nghĩ này, ngoài việc chúng ta không biết mình sẽ chết khi nào, bạn muốn hướng tâm mình vào từng khoảnh khắc như thế nào? Là sự tức giận hay ghen tị hay tham lam đáng giá nếu bạn có thể chết trong giây phút tiếp theo?
6. Tại sao điều quan trọng là phải xem xét khả năng được sinh ra trong một cõi thấp? Điều này mang lại lợi ích như thế nào cho việc thực hành của chúng ta?