In thân thiện, PDF & Email

Xử lý nỗi sợ hãi và bạo lực tiềm ẩn

Bởi CW

Người đàn ông dính bị đá đè
Từ trải nghiệm này, tôi nhận ra rằng bạo lực xuất phát từ sự sợ hãi.

Tôi bị giam tại Trung tâm Cải huấn Airway Heights ở Bang Washington trong một năm, khi tôi 21-22 tuổi. Trong thời gian ở đó, tôi đã chứng kiến ​​bạo lực thể xác dưới nhiều hình thức nhưng chưa bao giờ là một phần của nó. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nhà tù là chuyện dễ dàng hay mối đe dọa bạo lực là không có thật.

Cơ hội và sự lựa chọn

Theo kinh nghiệm của tôi, từ thời điểm một tình huống phát sinh đến khi nó kết thúc, có rất nhiều lựa chọn được đưa ra. Đánh nhau trong tù thường không xảy ra nếu không có những lời trao đổi dài dòng trước tiên. Cả hai chàng trai đều cố gắng chống cự và giữ thể diện cho đến khi một trong số họ đi quá xa và người còn lại cảm thấy mình buộc phải trả đũa bằng vũ lực. Mỗi lời nói ra trước khi trận đấu diễn ra đều là cơ hội tạo thêm căng thẳng. Tương tự, mỗi lời nói là một cơ hội để xoa dịu tình hình một cách hòa bình.

Ngay sau khi đến nhà tù phân loại của tiểu bang, nơi họ quyết định bạn sẽ xử lý thời gian của mình như thế nào, tôi đã gặp một trong những tù nhân của mình. Lính canh vừa mới bước vào và nhốt chúng tôi trong phòng giam qua đêm. Họ sẽ không đi lại tầng này trong ít nhất một giờ. Lật qua các kênh TV, tôi nhận thấy chiếc điện thoại di động của mình hoạt động rất kỳ lạ. Anh ta đang đi đi lại lại trên đoạn sàn dài 4′ giữa giường và nhà vệ sinh. Mới vào tù và không biết điều gì sẽ xảy ra, tôi chờ đợi, sẵn sàng cho mọi thứ. Cuối cùng anh ấy cũng nổ tung. Anh ta bắt đầu phun ra đủ loại nhận xét. Anh ấy nói với tôi mọi điều anh ấy không thích ở tôi và nói cho tôi biết tôi “cần phải làm gì”.

Tôi đã chuẩn bị tinh thần cho điều tồi tệ nhất trước khi bị nhốt. Tôi biết chuyện gì đang xảy ra và tôi sẵn sàng đi bao xa, nhưng điều đó không làm mọi việc dễ dàng hơn chút nào. Toàn bộ của tôi thân hình đang run rẩy không thể kiểm soát. Chắc là tôi trông rất sợ hãi. Dù vậy, tôi vẫn đứng dậy, nhìn thẳng vào mắt anh. “Tôi biết tôi có vấn đề. Bạn cũng vậy. Tất cả chúng ta làm. Điều đó không cho phép bạn có quyền vào đây và thiếu tôn trọng tôi. Nếu muốn xuống hố thì chúng ta có thể ném xuống ngay bây giờ. Tôi không có vấn đề gì với điều đó, nhưng đó không phải là điều tôi muốn. Tôi thực sự không thích ở trong cái hố đó và tôi cá là bạn cũng vậy. Nhưng tôi sẵn sàng làm bất cứ điều gì cần phải làm. Vì vậy, nó là tùy thuộc vào bạn. Bạn có thể đối xử với tôi một cách tôn trọng và khi gặp vấn đề, bạn sẽ nói chuyện với tôi giữa hai người. Hoặc cả hai chúng ta có thể xuống hố ngay bây giờ. Đó là lựa chọn của bạn. Tôi không thể đọc được suy nghĩ của bạn. Tôi không biết vấn đề của bạn là gì. Tôi rất vui khi được thỏa hiệp nhưng tôi không thể làm gì nếu bạn mắng tôi,” tôi nói, vẫn nhìn thẳng vào mắt anh ấy, vẫn run rẩy vì sợ hãi. Sau khi lẩm bẩm vài điều trong miệng, anh ngồi xuống và buông nó ra.

Vai trò của sự sợ hãi

Từ trải nghiệm này, tôi nhận ra rằng bạo lực xuất phát từ sự sợ hãi. Sợ rằng chúng ta sẽ trông ngu ngốc nếu cố gắng nói ra điều đó. Sợ rằng ai đó thông minh hơn chúng ta, rằng anh ta sẽ coi thường chúng ta, có thể chúng ta không hề nhận ra điều đó. Đứng lên bảo vệ bản thân và nói những gì tôi cho là đúng khó hơn nhiều so với việc tự mình đấu tranh. Nó còn đáng sợ hơn nhiều so với ý nghĩ bị đánh tơi tả. Bằng cách nói rất rõ ràng với anh ấy về những gì tôi sẵn sàng thực hiện và cách tôi thực sự muốn tình hình diễn ra, anh ấy có cơ hội không chiến đấu mà không bị mất mặt.

Đe dọa và hăm dọa

Vào một lần khác, một người bạn thông báo với tôi rằng có tin đồn rằng tôi đang bị buộc tội hiếp dâm. Hóa ra, một thành viên của nhóm Phật giáo đã nói với mọi người rằng tôi là kẻ lạm dụng tình dục trẻ em. Đối với tôi đây là điều mới mẻ, và trong tù, một nhãn hiệu như thế có thể dẫn đến đủ loại rắc rối. Tôi đã đối mặt với kẻ tung tin đồn ngay từ cơ hội đầu tiên và sắp xếp cho chúng tôi gặp nhau ở thư viện, để tôi có thể xuất trình giấy tờ nêu rõ tội ác của mình. Vì sự hiếu chiến của anh ta, tôi chắc chắn rằng không có cách nào kết thúc chuyện này một cách hòa bình.

Chúng tôi gặp nhau ở thư viện vào thời gian đã hẹn trước, và mọi thứ trở nên tồi tệ nhanh chóng. Anh ấy bắt đầu cao giọng và nói những câu như, "Chúng ta có thể giải quyết việc này như những tù nhân." Tôi nhận thấy mọi người đang rời đi và mọi con mắt đều đổ dồn vào chúng tôi. Nếu có người bảo vệ ở bên trong cửa chứ không phải bên ngoài thì mọi chuyện đã kết thúc ngay lúc đó. Thay vào đó mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.

Tôi có thể thấy rằng nỗi sợ hãi tạo ra rất ít không gian để giải quyết mọi việc mà không dùng đến bạo lực. Tôi bắt đầu lo lắng về việc mọi người nghĩ rằng tôi sợ hãi hoặc yếu đuối, và tôi lo lắng về việc trở thành mục tiêu trong tương lai. Anh ta đã làm mọi thứ mà một người bị giam giữ có thể làm để xúc phạm người khác: anh ta đã nói với mọi người rằng tôi là kẻ hiếp dâm. Anh ấy đã gọi tôi ra trước mặt những người khác. Với tất cả những điều này diễn ra trong đầu, tất cả những gì tôi muốn làm là chiến đấu, và đó có lẽ là điều dễ dàng nhất để làm. Thay vào đó, tôi nhìn anh ấy và bình tĩnh nói: “Anh đừng làm em sợ một chút nào. Nếu muốn chiến đấu, chúng ta có thể chiến đấu. Nhưng nếu bạn không bình tĩnh, thì chúng ta sẽ bị ném xuống hố trước khi có cơ hội.” Sau đó tôi rút giấy tờ của mình ra và đưa cho anh ta. Anh ta ngay lập tức rút giấy tờ ra và nài nỉ tôi xem nó. Tôi giả vờ nhìn lướt qua, lo lắng về việc bị ăn đòn hơn là về tội ác của anh ta. Tôi hỏi liệu anh ta có hài lòng vì tôi không phải là kẻ hiếp dâm không. Không đợi câu trả lời rõ ràng, tôi nói với anh ấy rằng anh ấy cần ngừng lan truyền những lời dối trá khắp nhà tù, rằng nếu anh ấy không làm vậy thì chúng tôi sẽ gặp rắc rối. Suốt thời gian đó anh ta chửi bới, lăng mạ tôi, gọi tôi là sợ hãi, nói với tôi rằng anh ta sẽ dẫm tôi xuống đất, v.v.

Tôi đoán là trong tình huống này, 99% số người bị giam sẽ làm một trong hai việc. Họ sẽ tung một cú đấm, hoặc lùi lại và bỏ đi, tôi cũng không làm vậy. Tôi đứng đó và để anh ấy nói bất cứ điều gì anh ấy muốn, nhưng tôi không quay đi cho đến khi anh ấy nói xong. Tôi dành phần lớn thời gian chỉ đứng đó lặp đi lặp lại thần chú nói to, "Tôi không muốn đánh nhau với bạn, nhưng tôi sẽ làm nếu tôi phải làm vậy." Khi mọi việc đã xong, tôi bước đi chậm rãi, cố gắng không tỏ ra chút kích động nào. Tôi chưa bao giờ gặp bất kỳ vấn đề nào nữa với những người bị giam khác trong thời gian tôi bị giam giữ.

Bình tĩnh đối mặt với bạo lực

Tôi có cảm giác rằng hầu hết mọi người trong tù đều tin rằng bạo lực đồng nghĩa với sức mạnh. Theo kinh nghiệm của riêng tôi, tôi thấy rằng tất cả chỉ là tương đối. Bạo lực là sức mạnh so với việc thu mình lại hoặc bỏ chạy. Nhưng bình tĩnh trước nghịch cảnh còn ấn tượng hơn nhiều so với bạo lực. Đây là điều mà ai cũng có thể nhìn thấy, ngay cả những tên tội phạm cứng rắn nhất. Kiểm soát được phản ứng của mình và giải quyết tình huống, đối mặt với vấn đề của mình mà không phản ứng với những người khác đang dụ dỗ tôi — đây là điều giúp tôi được an toàn. Với loại sức mạnh này, chúng ta có thể dũng cảm nhìn thẳng vào mắt người nhỏ mọn nhất, và chúng ta sẽ không ngần ngại giúp đỡ người yếu đuối nhất vượt qua, bởi vì hầu hết họ đều là cùng một người.

Những người bị xử tội

Nhiều người bị giam giữ từ khắp nước Mỹ trao đổi thư từ với Hòa thượng Thubten Chodron và các tu sĩ từ Tu viện Sravasti. Họ đưa ra những hiểu biết sâu sắc về cách họ áp dụng Giáo Pháp và nỗ lực mang lại lợi ích cho bản thân và người khác ngay cả trong những tình huống khó khăn nhất.

Thêm về chủ đề này