కరుణను పండించడం

అన్ని జీవులు బాధలు మరియు దాని కారణాల నుండి విముక్తి పొందాలని కోరుకునే కరుణను పెంపొందించే పద్ధతులు.

కరుణను పెంపొందించడంలో అన్ని పోస్ట్‌లు

ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

మనసుకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

కరుణను ఎలా పెంపొందించుకోవడం అనేది మనస్సుకు మానసిక దృఢత్వ కార్యక్రమంలో పాలుపంచుకోవడం లాంటిది. ఏమి...

పోస్ట్ చూడండి
కరుణను పండించడం

అస్తవ్యస్తమైన ప్రపంచంలో కరుణ యొక్క శక్తి

విశాల దృక్పథం గల కరుణను పెంపొందించుకోవడం ద్వారా మనం ఇతర జీవుల పట్ల దయతో స్పందించగలం...

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

మనతో మనం స్నేహం చేయడం

మన స్వంత స్నేహితుడిగా మారడం అంటే దయ, గౌరవం మరియు కరుణతో మనల్ని మనం చూసుకోవడం; మా విజయాలను సంబరాలు చేసుకుంటూ...

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

అవాంఛిత ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలతో పని చేయడం

సమస్యాత్మకమైన ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలను మరింత దయతో భర్తీ చేయడానికి కాలక్రమేణా మనం ఎలా పని చేయవచ్చు…

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

ఆశావాదం యొక్క శక్తి మరియు భావోద్వేగ రకాలు

కరుణను కొనసాగించడంలో ఆశావాద వైఖరి ఎంత ముఖ్యమైనది. వివిధ మార్గాలను పరిశీలించండి…

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

భావోద్వేగాల పట్ల దయతో కూడిన అవగాహన

మన మనస్సులో భావోద్వేగాలు ఎలా ఆడతాయి అనే దయతో కూడిన అవగాహన మనకు ఎలా ఇస్తుంది...

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

బుద్ధిపూర్వక అవగాహన

మైండ్‌ఫుల్ అవగాహన మన భావోద్వేగాలను గమనించడానికి, అంగీకరించడానికి మరియు బాధ్యత వహించడానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి మనం…

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

భిన్నమైన బలం

కనికరం అనేది అంతర్గత బలంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది మన స్వంత మరియు ఇతరులతో కలిసి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది…

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

కరుణ గురించి గందరగోళం

కరుణను అందరూ మెచ్చుకుంటున్నప్పటికీ, దాని గురించి చాలా గందరగోళం ఉంది. ఇది మంచిది…

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్ హార్ట్ విత్ లివింగ్

“లివింగ్ విత్ ఓపెన్ హార్ట్”: ఒక పరిచయం...

ఓపెన్ హార్ట్ కలిగి ఉండటం అంటే మన దృక్పథాన్ని మరియు ప్రేరణను మార్చుకోవడం. ఇది ఇతరులను చూడడానికి దారితీస్తుంది…

పోస్ట్ చూడండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్

ధైర్యమైన కరుణ

కనికరం అనేది విషయాలు కఠినంగా ఉన్నప్పుడు ఉండేందుకు మరియు అసౌకర్యాన్ని ఎదుర్కొనే ధైర్యం కలిగి ఉంటుంది…

పోస్ట్ చూడండి