కరుణను పండించడం
అన్ని జీవులు బాధలు మరియు దాని కారణాల నుండి విముక్తి పొందాలని కోరుకునే కరుణను పెంపొందించే పద్ధతులు.
కరుణను పెంపొందించడంలో అన్ని పోస్ట్లు
“ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్”: ముందుమాట ద్వారా ...
దలైలామా హిస్ హోలీనెస్ అనే పుస్తకానికి ముందుమాటలో కరుణ ఎందుకు అని వివరిస్తున్నారు...
పోస్ట్ చూడండి“ఓపెన్ హార్ట్తో జీవించడం”: విస్తారమైన...
మన దయగల ప్రేరణను మేల్కొల్పడానికి మరియు మన హృదయపూర్వక ఆకాంక్షలను తీసుకురావడానికి బౌద్ధ ఆలోచనలు మరియు పద్ధతులు…
పోస్ట్ చూడండి“ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్”: లివింగ్ విత్ అథ్...
ప్రామాణికమైన జీవితాన్ని గడపడంలో ముఖ్యమైన భాగం నిజమైన కరుణ మరియు ఇది…
పోస్ట్ చూడండిఆనందం మరియు సంతృప్తిని పెంపొందించడం
కలవరపరిచే భావోద్వేగాలు లేని మనస్సు నుండి ఆనందం వస్తుంది. బాహ్య విషయాల నుండి కాదు. సాగు చేస్తోంది...
పోస్ట్ చూడండిఇతరులపై మన అంచనాలను పరిశీలించడం
ఇతరులు-స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మరియు సహోద్యోగుల వాస్తవిక దృక్పథంతో మేము నిరాశ మరియు సంఘర్షణలను నివారించవచ్చు,...
పోస్ట్ చూడండిమనతో మనం స్నేహం చేయడం
స్వీయ-అంగీకారం ద్వారా మనల్ని మనం దయ మరియు కరుణతో చూసుకోవచ్చు మరియు మనం కలిగి ఉన్నామని చూడవచ్చు…
పోస్ట్ చూడండిమూడు రకాల భావోద్వేగాలు మరియు వాటి ప్రభావం
మానసిక మరియు బౌద్ధుల నుండి ముప్పు వ్యవస్థ, డ్రైవ్ సిస్టమ్ మరియు సురక్షిత వ్యవస్థ…
పోస్ట్ చూడండిఓపెన్ హార్ట్ తో ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడం
మన హృదయాన్ని తెరవడం ద్వారా మనం ఇతరులతో అర్థవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో కనెక్ట్ అవ్వగలము…
పోస్ట్ చూడండిభావోద్వేగాల బౌద్ధ మరియు శాస్త్రీయ అభిప్రాయాలను పోల్చడం
కలతపెట్టే భావోద్వేగాల మూలం, అవి ఎలా సమస్యలను కలిగిస్తాయి అనే దానిపై రెండు దృక్కోణాలను పరిశీలించండి,...
పోస్ట్ చూడండిమన భావోద్వేగాలు మన మనస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి
భావోద్వేగాలు మనస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం, కలతపెట్టే భావోద్వేగాలు మరియు సానుకూల భావోద్వేగాలతో పని చేయడంలో మాకు సహాయపడుతుంది.…
పోస్ట్ చూడండికరుణ గురించి అపోహలు
కరుణను అందరూ మెచ్చుకుంటున్నప్పటికీ, దాని గురించి చాలా గందరగోళం ఉంది. అదనంగా…
పోస్ట్ చూడండికరుణను పెంపొందించడానికి అడ్డంకులను అధిగమించడం
కనికరాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు మార్గాలను చూడడానికి ఆటంకం కలిగించే స్వీయ-కేంద్రీకృతత యొక్క నాలుగు లక్షణాలను గుర్తించడం…
పోస్ట్ చూడండి