ගංවතුර වළක්වා ගැනීම

• කවදා ද ඇමුණුමක් අපේ මනසේ හටගන්නවා අපි සම්පූර්ණයෙන්ම අතුගාලා යනවා
• අපගේ පුහුණුවීම් හා ශක්තිමත් කිරීමේ වැදගත්කම ශික්ෂා පද සහ සිහිය
• හඳුනා ගැනීම සහ ප්‍රතික්‍රියා කිරීම ඇමුණුමක් එය කුඩා වන විට
• දී ඇති තත්වයකදී කළ යුතු දේ මතක තබා ගැනීමට සාදෘශ්‍ය අපට උපකාර කරන්නේ කෙසේද?

අන්තරායන් අට 19: ගංවතුර ඇමුණුමක්, 5 කොටස (බාගත)

තරණය කිරීමට අපහසු චක්‍රීය පැවැත්මේ දිය පහරේ අපව අතුගා දමයි,
ප්‍රචලිත වන සුළං මගින් අපි සමනය වී සිටිමු කර්මය.
අපි ඉපදීම, වයසට යාම, අසනීප සහ මරණය යන රැල්ලට හසු වී සිටිමු.
ගංවතුර ඇමුණුමක්- කරුණාකර මෙම අනතුරෙන් අපව ආරක්ෂා කරන්න!

ඉතින් අපි ගංවතුර ඉවරයි ඇමුණුමක්, හැර ...

ගංවතුර පිළිබඳ මෙම උපමාව ඇත්තෙන්ම සුදුසු යැයි මට නිකමට සිතුණි. මොකද කවදාද ඇමුණුමක් අපේ මනසට එනවා, අපි එය සම්පූර්ණයෙන්ම අතුගා දමා ඇත.

අපි සුනාමියේ වීඩියෝ දර්ශන දුටු විට සහ එය එතරම් බලවත් වූ ආකාරය වැනි. ඒවගේම ඔයාලා දන්නවද ජපන් ජාතිකයන් බුද්ධිමත් නිසා ඔවුන් මේ දැවැන්ත තාප්ප හැදුවේ ඕනෑම සුනාමියක් නැවැත්වීමටයි, ඔබ දන්නවාද, අපි හැමෝම බොහෝ විට දැක ඇති එකම වීඩියෝව, එය සම්පූර්ණයෙන්ම බිත්තියට උඩින් ගොස් නගරයට සහ ගෙවල්වලට, සියල්ල, සම්පූර්ණයෙන්ම ගිනි කූරු වගේ.

ඒ වගේම තමයි අපේ හිත ශක්තිමත් වුනාම ඇමුණුමක් ඇතුලට එනවා හරියටම ඒ වගේ. අපි සම්පූර්ණයෙන්ම බලාපොරොත්තු රහිතයි. නැත්නම් අසරණයි. අපි බලාපොරොත්තු සුන් නැහැ, අපි ඒ මොහොතේ අසරණයි. අපි බලාපොරොත්තු රහිත නැහැ.

මොකද විට ඇමුණුමක් පැමිණේ, එය කොතරම් ශක්තිමත්ද, එය පවුර වැනි අපගේ අධිෂ්ඨානයන් වැනිය, නැතහොත් අපගේ පවා ශික්ෂා පද, එනම්-අපගේ ශික්ෂා පද සමහර විට වේලි වැනි යැයි කියනු ලබන්නේ ඒවා දුක්ඛිත ප්‍රවාහය නතර කරන බැවිනි. ඔවුන් එසේ කරනවා. නමුත් දැඩි පීඩාවක් පැමිණි විට එය සම්පූර්ණයෙන්ම වේල්ලට ඉහළින් ගොස් සියල්ල ඉවතට තල්ලු වේ. ඊට පස්සේ අපි අපේ හිත්වල සුනාමි ව්‍යසනයක හුළං යනවා.

දැන් සියල්ලන්ටම නොව යහපතට ස්තූතියි ඇමුණුමක් එය ශක්තිමත් වන අතර, වේල්ල සමහර විට රඳවා තබා ගනී. තවද සමහර විට අපට තරංගය අපසරනය කළ හැකි අතර එය වෙනත් දිශාවකට ගමන් කරයි, එවිට අපට ස්ථාවරව සිටිය හැකිය. නමුත් අපි ඇත්තටම මේ සමඟ පුහුණුවීම් කළ යුතු අතර, කාලයත් සමඟ අපගේ සුනාමි බිත්ති විශාල හා විශාල කර ගත යුතුය. මක්නිසාද යත් එම සුනාමිය නිල් පැහැයෙන් පිට වූවා සේම - එදින උදෑසන අවදි වන විට භූමිකම්පාවක් අපේක්ෂා කළේ කවුද? - සමහර විට සමහර ප්‍රබල ඇමුණුමක් සම්පූර්ණයෙන්ම අනපේක්ෂිත ලෙස අපගේ සිත් තුළට පැමිණිය හැකි අතර, අප එයින් ඉවතට ගෙන යනු ලැබේ.

ඉතින් ඔබ සුනාමියක් නොමැති විට ඔබ ඉතා ශක්තිමත් ආරක්ෂකයන් ගොඩනඟන්නේ එබැවිනි, ඔබට සුනාමි අනතුරු ඇඟවීමක්, අනතුරු ඇඟවීමේ පද්ධතියක් තිබේ. පූර්ව අනතුරු ඇඟවීම්. ඔබට හදිසි මෙවලම් තිබේ. ඔබට උදව් කිරීමට වෙනත් රටවල් සමඟ විධිවිධාන ඇත.

ඉතින් අපිටත් එහෙමයි. අපි අපේ ශක්තිමත් ශික්ෂා පද ස්ථාවර අධිෂ්ඨාන කිරීමෙන්, ඉහළට සහ ඉහළට. අපේ බිත්තියේ ඉරිතැලීමක් තිබේ නම් - අපේ බිත්තියේ ඉරිතැලීමක් වගේ ශික්ෂා පද-අපි කරනවා sojong (posada) අපි අද කරනවා වගේ, අපි එය අලුත්වැඩියා කර නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරමු. අපට සුනාමියක් ඇති වුවහොත් අපට උපකාර කළ හැකි වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ අපි සබඳතා ගොඩනඟා ගනිමු. අපට පූර්ව අනතුරු ඇඟවීමේ පද්ධතියක් ඇත, ඒ නිසා සිහිකල්පනාවෙන් අපට හඳුනාගත හැකිය ඇමුණුමක් එය කුඩා වන විට මතු වීමට පටන් ගෙන එය එතැනම නවත්වන්න.

ඔයා දන්නවනේ, ඒක තමයි ඇත්තටම වැඩේ කියන්නේ ඒක පොඩි කාලෙම හදුනාගෙන ඒක නවත්තන්න පුළුවන් වීම. එය හරවන්න. ඒකට විරුද්ධ වෙන්න. මොනවා හරි කරන්න. නමුත් අපට හොඳ සිහිය සහ අභ්‍යවකාශ අවබෝධය නැත්නම්, එය මනසට පැමිණි විට අපි එය දිගටම කරගෙන යමු. එය හරියට කවුරුහරි සුනාමිය සඳහා වූ පූර්ව අනතුරු ඇඟවීමේ පද්ධතිය නොසලකා හරිමින්, “හොඳයි, මට තව දේවල් කිහිපයක් කඩෙන් ගන්න තියෙනවා, පසුව මම උස් බිමට යන්නම්.” නැහැ, ඔයාට වෙලාවක් නැහැ. ඒ වගේම තමයි, අපට දැඩි අභ්‍යවකාශ අවබෝධයක් ඇති විට, ඒ බව දැක වහාම ප්‍රතිවිරෝධය යෙදීම. නිකම්ම නොවේ, “හොඳයි, ඔබ දන්නවා, එය යම් ආකාරයක ප්‍රසන්න දෙයක් ඇමුණුමක්, ඒ නිසා මම එය ටික වේලාවක් රසවිඳිමි, පසුව මම ප්‍රතිවිරෝධය යොදන්නෙමි. [ඔළුව අතගානවා.] නෑ මොකද ඒ වෙනකොට සුනාමිය ඇවිත්.

එබැවින් ගංවතුර පිළිබඳ මෙම උපමාව ඇත්තෙන්ම සුදුසු එකකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගංවතුර සම්බන්ධයෙන් අපට කළ හැකි දේවල් තිබීමට ස්තුතිවන්ත වන්න.

Abbey එකේ අපිට ගිනි රක්ෂණයක් තියෙනවා. අපිට ගංවතුර රක්ෂණයක් නැහැ. අපි ඉහලින් සිටින නිසාත් එය පෙරළෙන නිසාත් මෙහි ගංවතුර ඇතිවීමට ඇති ඉඩකඩ ඉතා අඩුය. ඉතින් ඒ විදියටම අපේ මනස තුළත් අපි උත්සාහ කරනවා අවබෝධයන් ලබාගන්න උත්සාහ කරනවා අපේ මනස දියුණු කරන්න, එතකොට ගංවතුර ඇතිවෙන්න ඉඩක් නැහැ. ඇමුණුමක් සිදුවෙමින් පවතී. නැති නිසා.

මේ ආකාරයේ සාදෘශ්‍ය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් බව මට පෙනේ. මක්නිසාද යත්, ඔබ යමක් දකින විට ... ඔබ දන්නවා, ඔබ ඇවිදිමින් සිටින අතර ඔබ යම් බාහිර වස්තුවක් දකිනවා, එවිට එය ඔබට සාදෘශ්‍යය මතක් කර දෙන අතර එය ඔබේ මනස සමඟ වැඩ කරන ආකාරය සහ ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳ සම්පූර්ණ මතකය ගෙන එයි. . ඉතින්, මේ දේවල් ලබා ගැනීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.