නව ඉදිරිදර්ශනය

BF විසිනි

සිරගෙවල් පිටුපස භාවනා කරන මිනිසාගේ විනිවිද පෙනෙන සිල්වට්.
ඉතින් මෙන්න මම හිරගෙදර ඉඳගෙන, මගේ ආශිර්වාදය ගණන් කරමින්, මම කලින් සිටි කාලයට අවශ්‍ය කාලය සහ දුර ප්‍රමාණය ලබා ගැනීම ගැන ස්තූතිවන්ත වෙමි. (ඡායාරූප විසිනි Asher Isbrucker සහ Maciej)

බීඑෆ්, වසර 13 ක සිරදඬුවමක 20 වන වසරේ, ඔහු සම්බන්ධ නොවූ සිදුවීමක් සඳහා දඬුවම් කරන ලදී, පසුව ඔහුට අමනාපය, කෝපය සහ මානසික අවපීඩනය දැනුනි. පූජ්‍ය Thubten Chodron සමඟ ඔහුගේ ලිපි හුවමාරුව:

මෑතක සිට, මම මගේ ජීවිතයේ "ධනාත්මක" කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරමින් නව ඉදිරිදර්ශනයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කළෙමි. ක්ෂණික ස්පර්ශයන් පමණක් නොව, සියුම්, නොපැහැදිලි, අඩුවෙන් සිතන හෝ ලබා ගත් දේවල්; කුඩා හා පෙනෙන පරිදි නොවැදගත් ධනාත්මක කරුණු, ඒවා විසින්ම කුඩා කුට්ටි, නමුත් එකට එකතු කළ විට ශක්තිමත් පවුරක් සාදයි. සාමාන්‍යයෙන් මට මේ දේවල් අමතක වෙන්නේ මගේ ජීවිතය මට අවශ්‍ය ආකාරයට නොවන විටයි.

බලන්න, මම ස්තුතිවන්ත විය යුතු දේ මිලියන දහයක් පමණ තිබේ. මගේ ජීවිතයේ පැහැදිලි සහ පැහැදිලි කොටසක් වන බොහෝ ධනාත්මක දේවල් බොහෝමයක් මට නොපෙනී යන දේවල් වේ. එහි ඇති හාස්‍යජනක දෙය නම්, මගේ ආශිර්වාදයන් වැඩිපුරම ගණන් කළ යුතු අවස්ථා වලදී, මට බොහෝ විට ඒවා නොපෙනී යාමයි. කලකිරීම පිටුපස සැඟවී, කෝපය, මානසික අවපීඩනය සහ දුක යනු ජීවිතයේ ධනාත්මක දේවල කුඩා ආභරණ වේ, නමුත් අප අපටම සහ අපගේ බැඳීම්වලට හසු වී ඇති නිසා, ඒවා දිදුලන හා දිදුලන ලෙස වැතිර සිටිනු අපට නොපෙනේ. ඔවුන් එහි සිටින්නේ අවධානයට ලක් වන තෙක් බලා සිටීම පමණි.

සමහර විට මම මේ අවුරුදු 13 මගේ ජීවිතය ගැන සහ මම වෙනස් වූ ආකාරය ගැන සිතනවා. බන්ධනාගාරය මිනිසුන් වෙනස් කරයි, බොහෝ අය නොමැකෙන ලෙස, බොහෝ අය නරක අතට හැරේ. නමුත් මට නම් මම හිරේ ගියේ නැත්නම් මගේ ජීවිතය මීට වඩා වෙනස් වෙන්න තිබුණා. මම හිතන්නේ එය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. එනම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, මම තවමත් ජීවතුන් අතර සිටියේ නම්, මම ගමන් කළ මාර්ගය වනචාරී, පිස්සු සහ භයානක වූ බැවිනි. ඒ ජීවන රටාවෙන් මිදෙන්නට මට අවස්ථාවක් නොලැබුණා නම්, මම තවමත් ඒ අතරමැද සිටිනු ඇත. එක්කෝ මැරිලා.

ඉතින්, මෙන්න මම සිරගෙදර වාඩි වී, මගේ ආශීර්වාද ගණන් කරමින්, මට වෙනස් වීමට හැකි වූ අවශ්‍ය කාලය සහ දුරස්ථභාවය මා ලබා ගෙන තිබීම ගැන ස්තූතිවන්ත වන අතර, වර්තමානයේදී, මා පෙර මෙන් කිසිවක් නැත. වඩා හොඳ පුද්ගලයෙක්? ඔව් ඇත්තටම මට එහෙම හිතෙනවා. "වඩා හොඳ" යන මගේ අර්ථ දැක්වීමෙන් පමණක් නොව, වචනයේ සාමාන්යයෙන් පිළිගත් අර්ථ දැක්වීමෙන්.

තවමත්, සමහර විට මට බොහෝ අඩුවක්, නූගත්කමක් සහ ඝනත්වයක් දැනේ. එය හරියට “එක පියවරක් ඉදිරියට පියවර දෙකක් පසුපසට” යන පැරණි කියමනක් මෙනි. උදාහරණයක් ලෙස, විට අයි මෙනෙහි කරන්න, සමහර වෙලාවට මම ප්‍රගතියක් ලබනවා වගේ පේනවා, ඊට පස්සේ මම ආපස්සට යනවා වගේ දැනෙන අවස්ථා තියෙනවා. සමහර වෙලාවට මට හිතෙනවා මම ඕනෑවට වඩා ධාවනය කරනවාද, මම ප්‍රතිඵල ගැන ඕනෑවට වඩා නැඹුරුද කියලා. මම කවුද කියන එකේ කොටසක් තමයි හැම වෙලාවෙම ස්වයං අභිප්‍රේරණයෙන් කටයුතු කරන කෙනා, එය ඉටු වූ බව සහතික කර ගැනීම සඳහා එය තමා විසින්ම කරන පුද්ගලයා, අනෙක් අයට ඔහුගේ මාර්ගයට බාධා කිරීමට ඉඩ නොදුන් පුද්ගලයා. ඉතින් සමහර විට දැන් මට මගේ පුහුණුවීම්වල ප්‍රතිඵල ඕනෑවට වඩා අවශ්‍යයි.

කෙසේ වෙතත්, මට අවශ්‍ය වූයේ මගේ ජීවිතය සහ තත්වය ගැන මට හොඳක් දැනෙන බව ඔබ දැන ගැනීම පමණි. මට කෘතඥ විය යුතු බොහෝ දේ ඇති අතර, එම ඉදිරිදර්ශනය ඉදිරියෙහි තබාගත යුතුය. එය පෙනෙන තරම් පහසුයි, එය නොවේ!

සිරගත වූ අය

එක්සත් ජනපදය පුරා සිටින බොහෝ සිරගත වූවන් පූජ්‍ය තුබ්ටෙන් චොඩ්‍රොන් සහ ශ්‍රාවස්ති ඇබේ හි පැවිද්දන් සමඟ අනුරූප වේ. ඔවුන් දර්මය අදාළ කරන ආකාරය සහ දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පවා තමන්ටත් අන් අයටත් ප්‍රයෝජන ගැනීමට උත්සාහ කරන ආකාරය පිළිබඳ විශිෂ්ට අවබෝධයක් ලබා දෙයි.

මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ තවත්