බාධා කිරීම් සමඟ කටයුතු කිරීම
බාධා කිරීම් සමඟ කටයුතු කිරීම
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
භාවනා 
සැප්තැම්බර් 9, 2004 දී පැවැත්වූ දේශනයක් Cloud Mountain Retreat Center 9 සැප්තැම්බර් 2004 වෙනිදා වොෂින්ටනයේ කාසල් රොක් හිදී.
අතෘප්තිය
- තෘප්තිය වගා කිරීම
- අතෘප්තිමත් සිත දැකීම
- පැහැදිලි රාජ්යයක් වර්ධනය කිරීම
අතෘප්තිය (බාගත)
ශාරීරික වේදනාව: පළමු කොටස
- ව්යායාම ලබා ගැනීම
- ශාරීරික හා මානසික වේදනාව
- ආත්මාර්ථකාමී මනස
ශාරීරික වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීම 01 (බාගත)
ශාරීරික වේදනාව: දෙවන කොටස
- පිටතින් ව්යායාම ලබා ගැනීම භාවනා වාරය
- ශාරීරික වේදනාවට මනසේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කිරීම
- වේදනාව පිළිබඳ මානසික ගොතන ලද දේවල් අත්හැරීම
- කරමින් අරගෙන භාවනා කරනවා
ශාරීරික වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීම 02 (බාගත)
නොසන්සුන් ශක්තිය
- නොසන්සුන් බව ජය ගැනීම
- අපගේ ශක්තිය නිරීක්ෂණය කිරීම
- චිත්තවේගීය තත්වයන් හඳුනා ගැනීම
නොසන්සුන් ශක්තිය (බාගත)
අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම: පළමු කොටස
- හිතේ කතා
- අවුල් වූ මනසට එරෙහි වීම
අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම් 01 (බාගත)
අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම: දෙවන කොටස
අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම් 02 (බාගත)
නිදිබර ගතිය
- ඔබම දැකීම
- නිදිමතට නාශක
නිදිමත ගතිය (බාගත)
ටික්ලිං
- මනස පිළිබඳ දැනුවත්භාවය
- හැඟීම් වලට ප්රතිචාර දැක්වීම
කිති කැවෙන සංවේදන (බාගත)
ලේනුන්
- එහි හේතු සොයා බැලීම
- වේදනාවෙන් වැඩ කරනවා
දඟලන (බාගත)
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
