Гомчен Ламрим (2015-18)
Учения о Гомчен Ламрим, также озаглавленный Утверждающий дверь к практике, возникший из этапов пути к пробуждению: сущность всякой красноречивой речи, великим медитирующим Нгавангом Дракпой из Дагпо.
Корневой текст
Исходный текст доступен в Жемчужная гирлянда: антология ламримов Розмари Паттон, опубликовано Editions Guépèle. Монахи аббатства Сравасти работают над переводом, который будет доступен в Интернете, когда он будет завершен. Скачать учебное пособие здесь.
Четыре великих качества ламрима
Досточтимая Тубтен Чодрон Краткое предисловие к тексту и автору. Четыре пункта, показывающие величие учений ламрим. Жизнь Атиши, создателя…
Просмотр сообщения
Как слушать и объяснять учения Дхармы
Состояния ума, которые следует развивать, слушая учения Дхармы. Отношение, которое мы должны иметь, если у нас есть привилегия учить Дхарме…
Просмотр сообщения
Качества духовных наставников и учеников
Качества, которые следует искать в духовном наставнике, и качества, которые следует развивать с нашей стороны, чтобы иметь возможность извлечь пользу из их учений.
Просмотр сообщения
Как полагаться на духовных наставников в мыслях и...
Как работать со своим умом, чтобы поддерживать хорошие отношения с нашим духовным наставником, что позволяет нам развивать свои качества и…
Просмотр сообщения
Шесть предварительных практик, часть 1
Шесть действий, которые подготавливают тело и разум к сеансу медитации.
Просмотр сообщения
Шесть предварительных практик, часть 2
Продолжение шести практик для подготовки тела и ума к медитации. Традиционная версия и современная версия подношения мандалы.
Просмотр сообщения
Что делать во время сеанса медитации и быть...
Важность как стабилизирующей, так и аналитической медитации, как завершить сеанс и что делать между сеансами. Заблуждения о медитации.
Просмотр сообщения
Свободы и состояния драгоценного человеческого р...
Как медитировать о свободах и удачах драгоценной человеческой жизни, чтобы распознавать наши ценные обстоятельства и в полной мере использовать их.
Просмотр сообщения
Как в полной мере воспользоваться драгоценным человеческим...
Размышление о редкой возможности и о том, чего можно достичь с помощью драгоценной человеческой жизни, порождает мотивацию практиковать Дхарму, а не тратить…
Просмотр сообщения
Минусы не помнить о смерти
Когда мы не размышляем о смерти, мы не практикуем Дхарму, а если и делаем, то наша практика смешивается с восемью мирскими заботами.
Просмотр сообщения
Противоядия от восьми мирских забот и...
Настоящая практика Дхармы — это преодоление восьми мирских забот, поэтому нам нужно размышлять об их недостатках и практиковать их противоядия.
Просмотр сообщения
Польза памяти о смерти
Воспоминание о смерти отвлекает наш разум от счастья этой жизни и помогает нам создать хорошую мотивацию и практиковать Дхарму.
Просмотр сообщения