Польза памяти о смерти
Польза памяти о смерти
Текст обращается к размышлениям о непостоянстве этой жизни и порождению беспокойства о будущих перерождениях. Часть серии учений о Гомчен Ламрим Гомчен Нгаванг Дракпа. Посещать Учебное пособие по Гомчен Ламриму для полного списка точек созерцания для серии.
- Последние три из десяти сокровенных драгоценностей традиции Кадампа
- Три зрелых отношения
- Последние три из шести недостатков не помнить о смерти
- Шесть преимуществ воспоминания о смерти
- Истории о смерти учителей Дхармы вдохновляют нас на практику.
Гомчен Ламрим 12: Польза от воспоминания о смерти (скачать)
Точки созерцания
-
- Подумайте о каждой из 10 самых сокровенных драгоценностей Кадампы и представьте ситуации, в которых у вас достаточно силы ума, чтобы жить таким образом. Каково было бы иметь такого рода сила духа? Каковы преимущества такого мышления и что вы можете сделать, чтобы культивировать их в своей жизни?
- как наш сокровенный взгляд на жизнь, готовность принять Дхарму с полным доверием
- как наше сокровенное отношение к Дхарме, готовность принять с полным доверием даже то, что мы становимся нищими
- как наше сокровенное отношение к тому, чтобы стать нищим, готовность с полным доверием принять даже необходимость умереть
- как наше сокровенное отношение к смерти, готовность с полным доверием принять даже необходимость умереть без друзей и в одиночестве в пустой пещере
- идти вперед, не обращая внимания на то, что думают другие
- держать постоянную компанию мудрости нашего заветы и обязательства
- продолжать непрерывно, не зацикливаясь на бесполезных заботах
- готовы быть исключенными из рядов так называемых «нормальных людей», потому что мы не разделяем их ограниченные ценности
- быть готовым считаться среди собак
- быть полностью вовлеченным в достижение божественного ранга Будда
- Подумайте о каждой из 10 самых сокровенных драгоценностей Кадампы и представьте ситуации, в которых у вас достаточно силы ума, чтобы жить таким образом. Каково было бы иметь такого рода сила духа? Каковы преимущества такого мышления и что вы можете сделать, чтобы культивировать их в своей жизни?
-
- Причина, по которой мы созерцаем эти 10 сокровенных драгоценностей, состоит в том, чтобы противостоять влиянию восьми мирских забот. Какие из восьми мирских забот вы считаете наиболее распространенными в своей жизни и как медитация на эти 10 сокровенных драгоценностей и размышления о смерти помогут вам преодолеть их?
- Почтенный Чодрон перечислил шесть недостатков отсутствия мыслей о смерти и шесть преимуществ мыслей о смерти. Рассмотрим каждый из них подробно. Почему такое мышление преодолевает нашу лень и помогает нам практиковать?
Недостатки бонуса без депозита
- мы не практикуем
- если мы практикуем, мы откладываем это
- если мы не откладываем это, мы не практикуем чисто
- мы потеряем энергию, чтобы практиковать в течение длительного времени
- мы создадим много разрушительных карма
- мы умрем с сожалением
Преимущества
- будем действовать осмысленно и не будем терять время
- все наши положительные действия будут мощными и эффективными (естественно, будьте более щедрыми и не вредите другим)
- это заставляет нас двигаться в начале нашей практики
- это держит нас в середине нашей практики
- держит нас сосредоточенными на достижении нашей цели в конце нашей практики
- мы умираем счастливо и приятно
- У вас должно быть настолько сильное желание достичь пробуждения, чтобы вы принимали все, что приходит, и встречали его лицом к лицу. На какие медитации вы можете положиться, чтобы сохранить равновесие и не впасть в депрессию и самодовольство?
- Чего вы ожидаете от собственной практики (постоянное вдохновение и блаженство)? Это реалистично? Разочаровываетесь ли вы, когда другие раздеваются или бросают свою практику, или это вдохновляет вас работать усерднее?
- Что на самом деле означает приносить пользу другим? Если вы хорошо практикуетесь, можете ли вы спокойно относиться к тому, что другие недовольны вами? Даже если бы вы сделали все, что хочет кто-то, они были бы счастливы?
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.