Метта (любящая доброта) медитация
Метта (любящая доброта) медитация
Досточтимая Тубтен Чодрон 
Культивирование четырех неизмеримых 
11 Апрель, 2002 Цель
Метта медитация объяснение 01 (скачать)
Эффекты медитации
- Воспитание любящей доброты
- Положительные последствия для нашей жизни и жизни других
Метта медитация объяснение 02 (скачать)
Управляемая медитация
- Признание человеческой доброты
- Желаем счастья другим
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.
