аналитическая медитация
Аналитическая медитация включает в себя исследование предмета с размышлением и разумом, чтобы интегрировать значение Дхармы и развить добродетельные качества. Сообщения включают инструкции и управляемые медитации.
Последние публикации
Просмотреть все сообщения в учебном архиве Достопочтенного Тубтена Чодрон.
Медитация о замене осуждения состраданием
Тренируйте ум смотреть на других с состраданием, а не искать недостатки.
Просмотр сообщенияАналитическая и размещающая медитация
Объяснение заблуждений об аналитической медитации и медитации размещения и способы их опровержения, завершение…
Просмотр сообщенияЧто делать во время самой сессии
Объяснение того, как практиковать медиацию в целом, продолжая учение главы 5.
Просмотр сообщенияМедитация о сострадании как противоядии от критики...
Управляемая медитация о замене осуждающего отношения состраданием.
Просмотр сообщенияМедитация о страхе сострадания
Размышления о страхе сострадания и о том, как его преодолеть.
Просмотр сообщенияСострадание к трудным людям
Обзор избранных стихов для развития сострадания к трудным людям с помощью управляемой медитации.
Просмотр сообщенияМедитация о работе с бесполезным другом
Управляемая медитация на изменение контрпродуктивных умственных привычек.
Просмотр сообщенияМедитация на сострадание
Управляемая медитация на развитие сострадания мудрым и умелым способом.
Просмотр сообщенияХорошая карма: краткий обзор буддийского мировоззрения
Введение в буддийское мировоззрение и «Колесо острого оружия».
Просмотр сообщенияМедитация на беспристрастное сострадание
Управляемая медитация для развития беспристрастного сострадания.
Просмотр сообщенияЧто помогает во время смерти
Последние три пункта медитации смерти из девяти пунктов и как подготовиться к смерти.
Просмотр сообщения