စကားပြောရတာ လွယ်တယ်။

• သံသယတွေအစား တခြားသူတွေကို လေးလေးစားစား ချဉ်းကပ်ပါ။
• တုံ့ပြန်ဝေဖန်မှု မပါဝင်ပါ။
• နှိမ့်ချခြင်းသည် မတူညီသော တွေးခေါ်ပုံများကို လေးစားခြင်းဖြစ်သည်။

အကြောင်းစုံကို ကျနော်တို့ ဆက်ပြောနေပါတယ်။ ဘုန်းတော်ကြီးသင် စိတ်အားထက်သန်မှု ဆုတောင်းခြင်း။ ဒီစာကြောင်းကို နောက်ဆုံးအကြိမ် ဆွေးနွေးခဲ့တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

ငါသည် သင့်လျော်သောအချိန်အခါနှင့် သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများဖြင့် ပြုမူပြောဆိုတတ်စေရန် ဂရုစိုက်ပြီး ပျင်းရိဖွယ်စကားပြောခြင်းကို စွန့်ပယ်ကာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါမည်။

နောက်ဝါကျမှာ-

အခြားသူများကို လေးစားမှုနှင့် ကျွန်ုပ်၏အရည်အသွေးကောင်းများကို ယုံကြည်စိတ်ချခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် နှိမ့်ချပြီး အခြားသူများနှင့် စကားပြောဆိုရန် လွယ်ကူပါလိမ့်မည်။

ငါဘယ်သူလဲ။ စကားပြောရတာ လွယ်သလား။ ငါနဲ့ စကားပြောဖို့ အမြဲလွယ်တယ်၊ အမြဲတမ်း မှန်တာကိုပဲ ပြောရမယ်၊ ငါမလုပ်ခဲ့ဘူးတဲ့ အရာကို မစွပ်စွဲပါနဲ့၊ ငါ့ကို ယဉ်ကျေးစွာပြောပါ။ ဒါဆိုရင် ငါနဲ့ စကားပြောရတာ အရမ်းလွယ်တယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ဆက်သွယ်တဲ့ပုံစံကို မကြည့်ဘူးဆိုရင် အဲဒါကို ပြန်ရလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ငါနဲ့ စကားပြောဖို့ အမြဲလွယ်တယ်။ ဟုတ်တယ်ဟုတ်? မင်းမှာလည်း ဒီလိုသဘောထားရှိလား။ ဟုတ်လား? သြော်၊ မင်းတို့ထဲက တချို့က သဘောမတူဘူး။ အိုအချစ်ရေ။ ကောင်းပြီ၊ ဒီနားမှာ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ လူတွေရှိနေတာ ဝမ်းသာပါတယ်။ [ရယ်သံများ]

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများကို လေးစားမှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အရည်အသွေးများကို ယုံကြည်စိတ်ချမှုအခြေခံဖြင့် စတင်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံ သို့မဟုတ် လူများထံချဉ်းကပ်ခြင်းသည် သံသယမဟုတ်ပါ။ "သူတို့က ငါ့ကို ဘာပြောကြမလဲ။ ငါ့ကိုဘာတွေလုပ်နေတာလဲလို့စွပ်စွဲနေကြတာလား။ ငါ့ကို ဒုက္ခပေးမှာလား။ ငါသူတို့ဆီက ဘာရနိုင်မလဲ။" ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသက်ရှိသတ္တဝါများထံ ကျွန်ုပ်တို့ချဉ်းကပ်သည့် ပုံမှန်သဘောထားအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို အမှန်တကယ် သတိနှင့် စောင့်ကြည့်နေရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုသဘောထားရှိဖို့က အရမ်းလွယ်ပါတယ်- “သူတို့က ငါ့ကို ကူညီမှာလား ဒါမှမဟုတ် ငါ့ကို ဒုက္ခပေးမှာလား။ မထိခိုက်စေချင်ဘူးဆိုတော့ သူတို့က ငါ့ကို ထိခိုက်လာတဲ့အခါ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ”

ကျွန်ုပ်တို့သည် မထိခိုက်စေလိုသော စိတ်ထားမျိုးရှိသောအခါ၊ ထိခိုက်မှု မရှိသောနေရာတွင် အန္တရာယ်ကို တွေ့ရတတ်သည်။ သူတို့ပြောသလို “ခါးပိုက်နှိုက်တွေက အိတ်ကပ်တွေကို မြင်တယ်” တဲ့။ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့တွေ့တဲ့အခါ မြင်နေရတာပါပဲ။ အဲဒီလူအကြောင်း တခြား သိပ်မတွေ့ရဘူး။ "သူတို့က ငါ့ကို ကူညီမှာလား ဒါမှမဟုတ် ငါ့ကို ဒုက္ခပေးမှာလား။ ငါ့ကိုယ်ငါ ခုခံကာကွယ်ဖို့ ပိုကောင်းတာပေါ့”- ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤကဲ့သို့သော သဘောထားမျိုးဖြင့် လူများထံ ချဉ်းကပ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့ မြင်တွေ့ရမည့်အရာမှာ ၎င်းတို့နှင့် မည်သို့ သက်ဆိုင်မည်နည်း။ ဒါကြောင့် အဲဒါကို တကယ် သတိထားပြီး သတိထားရတာ ကောင်းပါတယ်။

နောက်ထပ် အထောက်အကူဖြစ်စေတာကတော့ မိမိကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ဖို့ပါပဲ။ ဒါက တကယ်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ if အဲဒါကို မှတ်မိနိုင်ပါတယ်။ စကားပြောဆိုမှုစတင်ပုံပေါ်အခြေခံ၍ တစ်စုံတစ်ဦးမှ ကျွန်ုပ်တို့အား တုံ့ပြန်ချက်ပေးမည်ဆိုသည်ကို တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့ပြောပြနိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့ တုံ့ပြန်ချက် ပေးလိုသောအခါတွင်၊ "ဤအချိန်သည် သင့်အား တုံ့ပြန်ချက်ပေးရန် အချိန်ကောင်း ဖြစ်ပါသလား" ဟု အမြဲမေးရန် ကောင်းပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ် အလုပ်များနေနိုင်သောကြောင့် သို့မဟုတ် အိမ်သာသွားရမည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်နေမှုများကို သိသူဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏ခွင့်ပြုချက်ကို ရယူရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

တုံ့ပြန်ချက်အချို့ ထွက်ပေါ်လာသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မြင်ပါက၊ "ကျွန်တော် ကိုယ့်ကိုယ်ကို တိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့ အမြဲတမ်း သင်ယူချင်နေပြီး၊ အဲဒါကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ အသုံးဝင်မယ့် အချက်အလက်တချို့ကို ဒီမှာ ပေးနိုင်ပါတယ်။" “ဝေဖန်သံတွေ ကြားနေရတယ်” လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ယင်းအစား “တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်အား ပညာရှိ အကြံဉာဏ်များ ပေးသည်ကို ကြားနိုင်သည်” ဟုဆိုသည်။ တုံ့ပြန်ဝေဖန်မှု မပါဝင်ပါ။ တစ်ခါတရံမှာ လူတွေက ကျွန်တော်တို့ ကောင်းကောင်းလုပ်ခဲ့တာကို အမှန်အတိုင်း ထောက်ပြနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

တစ်ချို့လူတွေက အရမ်းအသေးအမွှားလေးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တကယ်ကို သိမ်မွေ့တယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်က "ကျေးဇူးပြု၍ ခေါင်းလောင်းအတွက် တိုက်စစ်မှူးကို ဒီဘက်ခြမ်းမှာထားပေးပါ။" သင်သည် ညာလက်သန်သောကြောင့် ၎င်းကို ဆုပ်ကိုင်ရန် လွယ်ကူသော်လည်း တစ်စုံတစ်ဦးက "အိုး၊ ငါတို့က ဒီဘက်မှာပဲ အမြဲရှိနေမှာ" လို့ပြောကြတယ်။ သို့မဟုတ် အခြားဥပမာ- “ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာတွင် spatula အမြဲထည့်ထားကြသည်။ အဲဒီအထဲမှာ ငါတို့မထည့်ဘူး။” တုံ့ပြန်ချက်ပေးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့မှားသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ မှားသည်ဖြစ်စေ အမှန်ကို အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်အရာ တစ်စုံတစ်ခုသည် ဤနေရာတွင် မဟုတ်ဘဲ၊ ဟင်းတစ်ခွက်လုပ်ရင် မုန်လာဥနီကို ဒီနည်းနဲ့ လှီးဖြတ်မယ် လို့ တစ်ယောက်ယောက်က ပြောတဲ့အခါ စီရင်ချက်ချမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

အမှားအမှန်ကို စိတ်ထဲက ထုတ်ပစ်ရမယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား တစ်စုံတစ်ခုပြုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် တစ်ခုခုပြောရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုပေးကာ ကျွန်ုပ်တို့သည် “အိုး၊ ငါမှားသွားပါပြီ” မဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါကိုလုပ်ဖို့ ကွဲပြားတဲ့နည်းလမ်းတွေပဲရှိတယ်။ ဒီလူက ဒီနည်းနဲ့ လုပ်ရတာ ပိုလွယ်တာ ဒါမှမဟုတ် Abbey မှာ လုပ်ပုံလုပ်နည်း ဒါမှမဟုတ် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဖြစ်နိုင်လို့ အကြံပေးတာပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား တုံ့ပြန်ချက်ပေးမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်နိုင်သောအခါတွင် မိမိကိုယ်ကို သတိပေးရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်- “တစ်ခုခုလုပ်ရန် အခြားနည်းလမ်းကို ပြောပြခြင်းသည် ဝေဖန်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ တစ်ခုခုမှားနေတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သူတို့က ကျွန်တော့်ကို ကူညီဖို့ ဒီမှာလာပြီး အသုံးဝင်တဲ့ အချက်အလက်တချို့ ပေးလိမ့်မယ်။”

ပြီးမှ တစ်စုံတစ်ယောက်ပြောတာကို နားထောင်ပြီး စကားပြောရတာ လွယ်လာတယ်။ သူတို့ပြောတာကို နားထောင်ပြီး နောက်မှ “ကျေးဇူးတင်ပါတယ်” လို့ ပြောလာပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ပြောလေ့ရှိသည်မှာ- “သို့သော်…” သို့မဟုတ် “အဲဒါကို နားမလည်ဘူး…” သို့မဟုတ် “ဤအခြေအနေတွင် ဤ…” နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ များသောအားဖြင့် ခံစစ်အသွင်သို့ ရောက်သွားကြသည်။ ဒါကြောင့် တိုက်စစ်မှူးကို ဘယ်နေရာမှာထားရမလဲ ဒါမှမဟုတ် သင်အသုံးမပြုခင်မှာ အပူချိန်ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်စုပ်စက်ကို ဘယ်နေရာမှာထားရမလဲ၊ ဘယ်လိုစွန့်ပစ်ရမလဲဆိုတာ အကြံပြုချက်လေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ယောက်ျားလေး၊ ငါတို့က ကြီးကြီးမားမားတွေ မပြောနဲ့၊ ငါတို့က သူတို့ကို ခုခံမှာလား။

“ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါစဉ်းစားမယ်” ပြီးမှ သွားပြီးတော့ စဉ်းစားတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရရှိသော တုံ့ပြန်ချက်အားလုံးကို ယုံရမည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ ဟုတ်ပါသလား။ ငါတို့က ယုံဖို့ မလိုဘူး။ ဒါဟာ တခြားသူရဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်သာဖြစ်ပြီး၊ ငါတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆချက်အတိုင်းပဲ တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် မင်းထင်မြင်ယူဆချက်တွေက အမြဲတမ်းမှန်တယ်ထင်ရင် မင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သူပြောသမျှဟာ အမြဲတမ်းမှန်တယ်လို့ ထင်နေလိမ့်မယ်။ စစ်ဆေးပါ- မင်းထင်မြင်ချက်တွေက အမြဲမှန်နေလား။ ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို ထင်မြင်ယူဆချက်လို့မြင်ရင် အဲဒါတွေပါပဲ၊ “ဒါက တစ်စုံတစ်ယောက်က တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် ဘယ်လိုခံစားရလဲ၊ ငါအဲဒီလူမဟုတ်ဘူး။ သူတို့ရဲ့ နောက်ခံကို ကျွန်တော် မသိပေမယ့် ဒါက သူတို့ ဘယ်လို ခံစားရလဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါက သူတို့ ဘယ်လို အခြေအနေပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်ဖြစ်ပေါ့။”

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် နားထောင်၍ “ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါပေမယ့်…” လို့ ပြောစရာမလိုဘူးဆိုတာ နားလည်လာပြီး သူတို့ရဲ့ အမှန်တရားက ဘာလဲဆိုတာ သူတို့ကို ရှင်းပြပါ– “ငါ့ကို နားမလည်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်၊ အခု ငါပေးမယ်။ အချက်အလက်အချို့!" [ရယ်သံများ] ကောင်းပြီလား။ သူတို့ရဲ့ အကြံပြုချက်ကို ယူပြီး တကယ်စဉ်းစားပါ။ မင်းအကြောင်း ငါမသိလို့ ခက်ပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်က ငါ့ကို သဘောမတူဘူး တစ်ခုခုပြောရင် ငါချက်ချင်း မလိုချင်ဘူး ဒါပေမယ့် လိုအပ်ချက် ငါ့ရဲ့ ဇာတ်ကြောင်းကို သူတို့ပြောပြဖို့။ ငါအဲဒါကိုလိုအပ်တဲ့အခါ ငါအဲဒါကိုထုတ်လိုက်တာ၊ များသောအားဖြင့် ကျန်တဲ့စကားဝိုင်းတွေက သိပ်အဆင်မပြေဘူး။

သူတို့ပြောတာကို ကျွန်တော် လုံးလုံးနားမလည်ရင် “ဒါကို နည်းနည်းထပ်ရှင်းပြလို့ရမလား” လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် “ဒါကို တခြားနည်းနဲ့ ပြောလို့ရမလား။ မင်းရဲ့အဓိပါယ်က ဘာလဲဆိုတာ ငါနားမလည်သလို ခံစားရတယ်။” ဒီလိုမျိုးပြောရင် တစ်ဖက်လူကို ပိုရှင်းပြဖို့ ဒါမှမဟုတ် တခြားနည်းနဲ့ ပြောဖို့ အခွင့်အရေးပေးတယ်။ မကြာခဏဆိုသလို အရာအားလုံးကို ရှင်းပစ်လိုက်တယ်။ ပြီးတော့ ငါတို့ နားထောင်ပြီး သိမ်းသွားကြတယ်။ ငါတို့စိတ်တွေ ငြိမ်ငြိမ်သွားနေရင် တစ်မိနစ်လောက်ထိုင်ပြီး “ငါ့ကို ဘာလို့ဒီလိုပြောတာလဲ။ သည်းမခံနိုင်ဘူး! သူတို့က ကျွန်တော့်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး ကျွန်တော့်ကို အုပ်ထိန်းဖို့ ကြိုးစားနေကြတာ။”

ပြီးတော့ မင်းစိတ်အေးသွားတဲ့အခါ သူတို့ပြောခဲ့တဲ့စကားတွေကို တွေးကြည့်တော့ အဲဒါက တန်ဖိုးတစ်ခုရှိနိုင်တယ်လေ။ အချို့သော အာရုံခံသတ္တဝါများ—မများသော်လည်း၊ အချို့သော သူတို့ထဲက - ငါတို့ထက် ပိုသိတယ်။ အချို့သော ၎င်းတို့ထဲမှ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခံယူချက်၊ အခြေအနေအပေါ် ပိုမိုလက်တွေ့ကျသော ရှုထောင့်တစ်ခု ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် မပယ်ချခင်မှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အချိန်တစ်ခုလောက် စဉ်းစားကြည့်ရအောင်။ တစ်ချို့လူတွေက ငါတို့နဲ့သဘောတူမယ်၊ တချို့လူတွေက ငါတို့သဘောမတူဘူး။ မှားတယ်လို့ သဘောမတူတဲ့လူတွေကို အမြဲပြောနေဖို့ မလိုပါဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့နဲ့ သဘောမတူဘူးလို့တောင် ပြောနေစရာ မလိုပါဘူး။ တစ်ခါတရံမှာ “ဒါက စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ရှုထောင့်ပဲ” လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက်က မေရီဂရေ့စ်ကို လေဆိပ်သို့ ခေါ်ဆောင်သွားပြီး ၎င်းမှာ Trump ထောက်ခံသူဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ကားထဲမှာ သူနဲ့ စကားပြောကောင်းတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ စကားဝိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာစေခဲ့တာကတော့ မေးခွန်းတွေမေးပြီး နားထောင်ပေးတာပါပဲ။ “ဒါပေမယ့်…” နဲ့ “မင်းသိဖို့လိုတယ်…” နဲ့ “ဒါက နည်းမှန်လမ်းမှန်ပဲ” လို့ သူမ မပြောခဲ့ပါဘူး။ အဲဒီကနေ သင်အများကြီးသင်ယူရပြီး တခြားသူတွေ ကမ္ဘာကြီးကို ဘယ်လိုမြင်လဲဆိုတာ သင်တကယ်မြင်နိုင်ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာ နားထောင်နိုင်ရုံနဲ့ ယုံကြည်မှုကို အခြေခံပြီး အိမ်အပြန်လမ်းမှာ လေဆိပ်ကနေ သူ့ကို လာခေါ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် စကားပြောဆိုမှုက ပိုနှစ်သွယ်ဖြစ်မှာ သေချာပါတယ်။

အခြားသူများကို လေးစားမှုနှင့် ကျွန်ုပ်၏အရည်အသွေးကောင်းများကို ယုံကြည်စိတ်ချခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် နှိမ့်ချပြီး အခြားသူများနှင့် စကားပြောဆိုရန် လွယ်ကူပါလိမ့်မည်။

နှိမ့်ချမှုအပိုင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူများတွင် မတူညီသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့် တွေးခေါ်ပုံနည်းလမ်းများ ရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိပြီး လေးစားကြောင်းနှင့် အဆိုပါ မတူညီသော နည်းလမ်းများအားလုံးမှ တစ်စုံတစ်ခုကို သင်ယူနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ လူတွေက ငါတို့ကို တုံ့ပြန်ချက်ပေးပြီး သူတို့ပြောတဲ့အရာက မှန်တယ်ဆိုရင် ငါလေ့လာထားတဲ့ နောက်တစ်ခုက “ဟုတ်တယ် မင်းမှန်တယ်။ ငါလုပ်ခဲ့တယ်” သို့မဟုတ် “ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းမှန်တယ်။ ငါ့စိတ်ကူးကို တစ်စုံတစ်ယောက်ဆီ တွန်းပို့နေတယ်" ပြောပြီးတာနဲ့ အဲဒီလူက ကြားသလို ခံစားရတယ်။ သင်သည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး စကားဝိုင်းသည် ထိုနေရာတွင် ရပ်သွားပါသည်။ ဒီလိုကိစ္စမျိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။