сэтгэл санааны байдал

Оюун санааг сонгосон объект дээрээ байлгах боломжийг олгодог оюун санааны хүчин зүйл болох сэтгэлгээний тухай сургаалууд. Үүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх, ёс суртахуунтай байлгахад анхаарах тухай сургаал орно.

Хамгийн сүүлийн бичлэг

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодроны сургалтын архивын бүх нийтлэлийг үзнэ үү.

Цаст нугад гараа сунган инээмсэглэж буй Дронсел ба лам.
Номын яруу найраг

Дөрвөн суурин дээр ухарсны дараах эргэцүүлэл...

Оюун санааны дөрвөн үндэстний тухай сургаалаас санаа авсан шүлгүүд.

Бичлэгийг харах
Оюун ухааныг бий болгох тухай танилцуулга

Анхаарал төвлөрүүлэх дөрвөн объект

Дөрвөн объект, нийтлэг арга барилыг багтаасан сэтгэлгээний дөрвөн байгууллагын танилцуулга ...

Бичлэгийг харах
Бясалгал

Хэрхэн бясалгах вэ: Өдөр тутмын дасгал хийх зөвлөгөө

Саад тотгорыг арилгах, өдөр тутмын дасгал сургуулилтыг хэрхэн дэмжих талаар илүү олон эм.

Бичлэгийг харах
Бясалгал

Хэрхэн бясалгах вэ: Анхаарал сарниулах аргууд

Бясалгалын төрлүүд, бясалгалын явцад гарч буй саад бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах вэ.

Бичлэгийг харах
Хийдийн амьдралыг судлах нь 2022

Би хангалттай сайн уу?

Сравасти сүмийн үүсгэн байгуулагч үнэт зүйлсийг ашиглан дутмаг мэдрэмжийн эсрэг тэмцэж болно.

Бичлэгийг харах
Сравасти сүм дэх Шантидевагийн сургаал

Хүчин чармайлт гаргаж, баяр хөөртэй

"Урам зориг" 68-р бүлгийн 76-7-р шүлгийн тайлбар. Ухамсартай байдал, дотоод сэтгэлийг хэрхэн ашиглах вэ ...

Бичлэгийг харах