Өршөөлийн талаар хэлэлцүүлэг өрнүүлж байна
Өршөөлийн талаар хэлэлцүүлэг өрнүүлж байна
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон 
Номын хөтөч сургалт 
Oct 28, 2001 28-р сарын XNUMX-ны өдрийн үдээс хойшхи хуралдаан Конг Мен Сан Фор Карк хийдийг үзээрэй 27 оны 28-р сарын 26-2001, XNUMX-р сарын XNUMX-нд Сингапурт
Сэдвийг тогтоох, эргэцүүлэх асуултууд
- Өршөөнө гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
- Та хэнийг уучлахыг хүсч байна вэ?
- Таныг уучлахад юу саад болдог вэ?
- Та яаж өөрийгөө уучилж, нээлттэй сэтгэлтэй байх вэ?
Trg III 01: Өршөөл (татаж авах)
Өршөөлийн дасгалын талаархи бүлгийн эргэцүүлэл
- Хамгийн дотны хүмүүсээ уучлах нь хамгийн хэцүү
- Уучлал нь бусдад болон өөртөө ашигтай тул эдгэрэх боломжтой
- Тухайн хүнийг үйлдлээс нь салга
- Бид уучлахгүй байж тэр хүнийг шийтгэж байна, тэр хүн шинэчлэгдэж өөрчлөгдөнө гэж боддог ч үнэндээ тийм зүйл болохгүй байна.
Trg III 02: Өршөөл (татаж авах)
Сэтгэл хөдлөл, уучлал
- Дурсамжтай харьцах
- Оюун санаа бол бидний туршлагыг бүтээгч юм
- Өршөөлийн давхаргууд
- Глобал хэмжээ
- Гэмтлийг багасгах ба уур хилэн "явуулах" замаар
Trg III 03: Өршөөл (татаж авах)
Хэлэлцүүлгийг удирдах алхамууд
- Юу болохыг тоймло
- Амьсгал хий бясалгал
- Асуулт бүрийг хянана
- Хэрхэн бүлэг хийхийг зааж өгөх (хүн бүрийн ярих хугацаа гэх мэт)
- Асуултуудын талаар сануул
- Бүлэг болгон хуваах
- Дүгнэлт хийж, онцлох цэгүүдээр дахин хэлж, өөр өөр үзэл бодлыг нэгтгэ.
Trg III 04: Дүгнэлт (татаж авах)
Илүү олон зөвлөмж, гэрийн даалгавар
- Удирдагчтай харьцах зан үйлийн талаар бүлэгт зааварчилгаа өгөх
- Бүлгүүдийн хэмжээ, урьдчилан төлөвлөх
Trg III 05: Зөвлөмж ба гэрийн даалгавар (татаж авах)
Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон
Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.
