kegelisahan

Ajaran tentang penderitaan mental kecemasan, termasuk penyebab dan penawarnya.

Postingan Terbaru

Lihat semua posting di arsip pengajaran Yang Mulia Thubten Chodron.

Delapan burung putih terbang dalam satu formasi file di langit.
Penyembuhan dari Kekerasan Senjata

Para pemimpin agama bersatu melawan kekerasan senjata

Serangkaian empat bagian pembicaraan berdasarkan statistik dan kesaksian mengejutkan terhadap kekerasan senjata di…

Lihat Posting
Yang Mulia Chodron mengajar di video
Penyembuhan dari Kekerasan Senjata

Keamanan atau senjata?

Refleksi dari perspektif Dharma dan seruan untuk keterlibatan masyarakat dalam menanggapi…

Lihat Posting
Penyembuhan dari Kekerasan Senjata

Harapan setelah penembakan di sekolah Sandy Hook

Bekerja dengan emosi yang sulit dan menumbuhkan belas kasih dalam menanggapi penembakan di Sandy Hook…

Lihat Posting
Oranye cerah dan matahari terbenam kuning di Biara.
Penyembuhan dari Kekerasan Senjata

Turut berduka cita atas tragedi Sandy Hook

Tanggapan terhadap seorang siswa yang terguncang oleh emosi setelah penembakan di Sekolah Dasar Sandy Hook,…

Lihat Posting
Yang Mulia Chodron mengajar di video
Mengubah Perang dan Terorisme

Penyembuhan dari perang

Refleksi pada artikel Majalah Time tentang bagaimana lebih banyak tentara AS yang tewas karena bunuh diri…

Lihat Posting
Penyembuhan dari Kekerasan Senjata

Menangani tindakan kekerasan

Berbagi beberapa perspektif dari pendengar tentang bagaimana menghadapi tanggapan emosional terhadap massa…

Lihat Posting
Penyembuhan dari Kekerasan Senjata

Kesedihan dan kemarahan dalam menanggapi penembakan massal

Bekerja dengan kesedihan dan kemarahan dalam menanggapi penembakan massal. Bagaimana menumbuhkan belas kasihan…

Lihat Posting
Altar der Abtei, dikembangkan untuk Medizin-Buddha-Puja.
Membantu Yang Sekarat dan Meninggal

Catatan tentang mempersiapkan kematian orang yang dicintai

Apa yang bisa kita lakukan untuk mendukung orang yang kita cintai melalui proses sekarat, pada saat…

Lihat Posting
Patung di dekat kolam Buddha yang sedang bermeditasi.
Ketakutan, Kecemasan, dan Emosi Lainnya

Mengatasi kecemasan

Kecemasan dapat dikurangi melalui meditasi dan kebaikan terhadap diri sendiri dan orang lain.

Lihat Posting
Langit biru besar dengan awan halus di atas garis pohon
Tentang Perhatian

Mengatasi depresi dan kecemasan

Adalah mungkin untuk membebaskan diri dari reaksi negatif terhadap kehidupan melalui meditasi dan latihan.

Lihat Posting
Siluet manusia berdiri di depan jendela.
Ketakutan, Kecemasan, dan Emosi Lainnya

Mengubah depresi dan kecemasan

Mengenali bagaimana pikiran memicu emosi, bagaimana kebahagiaan dan penderitaan berasal dari dalam pikiran, dan mengembangkan…

Lihat Posting