Développer l'équanimité
03 Les « étapes de la méditation » de Kamalashila
Guéshé Yéshé Thabkhe 
Méditation 
Le 22 janvier 2022 Partie d'un cours en ligne sur Kamalashila Étapes de la méditation donné par Guéshé Yeshé Thabkhé pour Sravasti Abbey dès 2022.
- Motivation : mettre fin à la souffrance des autres
- Développer l'équanimité
- Développer notre fondement d’amour et de compassion
- Reconnaître la gentillesse
- Élargir la vision au-delà de cette vie : qui nous a aidé/nui
- Établir le raisonnement
- Développer notre fondement d’amour et de compassion
- Étapes du développement de l’équanimité : personne neutre, amis, ennemis
- Donnant lieu à Bodhicitta
- Nivelez le terrain avec sérénité
- Humidifiez le sol avec bienveillance
- Plantez la graine de la compassion
- Méditation sur la compassion
- Identifier la nature de la souffrance pour tous les êtres sensibles (6 royaumes)
- Pratiquer la compassion tout en poursuivant des activités ordinaires
Guéshé Yéshé Thabkhe
Geshe Yeshe Thabkhe est né en 1930 à Lhokha, au Tibet central et est devenu moine à l'âge de 13 ans. Après avoir terminé ses études au monastère de Drepung Loseling en 1969, il a reçu Geshe Lharampa, le plus haut diplôme de l'école Geluk du bouddhisme tibétain. Il est professeur émérite à l'Institut central des hautes études tibétaines et éminent spécialiste des études madhyamaka et bouddhiques indiennes. Ses œuvres comprennent des traductions en hindi de L'essence d'une bonne explication des significations définitives et interprétables par Lama Tsongkhapa et le commentaire de Kamalasila sur la Sutra des semis de riz. Son propre commentaire, Le sutra des semis de riz : les enseignements de Bouddha sur la production dépendante, a été traduit en anglais par Joshua et Diana Cutler et publié par Wisdom Publications. Geshela a facilité de nombreux travaux de recherche, comme une traduction complète de Tsongkhapa Le grand traité sur les étapes du chemin vers l'illumination, un projet majeur entrepris par le Centre d'apprentissage du bouddhisme tibétain dans le New Jersey où il enseigne régulièrement.
