LR14 Hechos del Bodhisattva
Practica las seis perfecciones: generosidad, conducta ética, fortaleza, esfuerzo gozoso, concentración y sabiduría.
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Los cuatro aspectos del esfuerzo gozoso
Examinando los dos primeros de los cuatro aspectos del esfuerzo gozoso: Aspiración y firmeza.
Ver MensajeCultivando la alegría y el descanso
Una mirada a los dos últimos de los cuatro aspectos del esfuerzo gozoso: alegría y...
Ver MensajeNaturaleza complementaria de las perfecciones
Examinando cómo cada una de las seis prácticas de gran alcance trabajan juntas para complementar y apoyar cada una...
Ver MensajePerfecciones de concentración y sabiduría.
Examinando los tres tipos de estabilización meditativa y los cuatro tipos de sabiduría.
Ver MensajeMadurar la mente de los demás
Lo que significa para un mentor espiritual madurar la mente del ser sensible.
Ver MensajeEntrenamiento en la calma mental
Introducción a la fuente de las enseñanzas sobre la calma mental, su etimología, definición y explicación,…
Ver MensajeLos cuatro factores de reunir discípulos
Las cuatro formas de reunir discípulos, también conocidas como las cuatro formas de madurar a los demás...
Ver MensajePreparación para la meditación de la calma mental
Establecimiento de las seis condiciones propicias para la meditación en calma y el consejo para hacer un retiro.
Ver MensajeObjetos de meditación
Examinar los diversos objetos de la meditación de la calma mental enseñados por el Buda.
Ver MensajeObjetos de meditación y disuasivos
Continuar mirando los objetos de meditación en calma y el primero de los cinco elementos disuasorios:...
Ver MensajeOlvidar el objeto de meditación
Olvidar el objeto de meditación como un obstáculo para la calma mental y la atención plena como su...
Ver MensajeReseña tranquila y duradera
Un repaso sobre cómo elegir el objeto de meditación y cómo cultivar la atención plena…
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