Blog

Bài viết mới nhất

Xem tất cả các bài đăng trong kho lưu trữ giảng dạy của Hòa thượng Thubten Chodron.

Tu viện khách ngồi thiền bên ngoài.
Thiền

Đối phó với sự phân tâm

Các kỹ thuật đối phó với tâm trí và cơ thể không thể ngồi yên trong thiền định.

Xem bài viết
Hình ảnh Thangka của Văn Thù
Văn Thù

Giới thiệu về thực hành Văn Thù Sư Lợi

Về việc thực hành Sadhana Majushri, biểu tượng của sự xuất hiện của vị thần và những gì…

Xem bài viết
Các từ quá khứ, hiện tại và tương lai bằng đèn neon màu vàng.
Về chánh niệm

Chuyển đổi ba lần

Cách sử dụng hiện tại một cách khôn ngoan để tạo ra những nguyên nhân cho một tương lai hạnh phúc thay vì…

Xem bài viết
Khuôn mặt của một người đàn ông giận dữ.
Vượt qua sự tức giận

Tạo ra các vấn đề

Phản ánh của một người trong tù về cách đối xử gần đây của anh ta với người khác, đối chiếu với…

Xem bài viết
Một người đàn ông đang đi về phía ánh sáng trên giá đỡ đường sắt.
Quy y Tam bảo

Hướng dẫn thiết thực để sống tốt

Làm thế nào và tại sao chúng tôi quy y và giải thích chi tiết về các hướng dẫn cụ thể và chung…

Xem bài viết
Bìa của Taming the Mind.
Sách

Thực tế hòa bình và mãn nguyện

Lời nói đầu của Đức Đạt Lai Lạt Ma về 'Thuần hóa Tâm trí', một "ứng dụng thực tế của…

Xem bài viết
Bìa của Taming the Mind.
Sách

Thuốc giải độc cho thói quen phàn nàn

Lời khuyên về việc chế ngự thói xấu và vun trồng điều thiện, như nuôi dưỡng những liều thuốc giải độc cho khuynh hướng của chúng ta…

Xem bài viết
Đại đức Chodron với các vị khách của Tu viện và con mèo, Văn Thù.
Làm việc với cảm xúc

Người tạo ra hạnh phúc và đau khổ

Khám phá khái niệm rằng tâm trí là nguồn gốc thực sự của hạnh phúc và đau khổ. Vì vậy,…

Xem bài viết