Подавати прохання, отримувати благословення та досягати реалізацій

• Медитація на шість вад циклічного існування та комбінування бодхічітта
• Споглядаючи Ламрім теми в повсякденній діяльності
• Використання уважності та інтроспективного усвідомлення, щоб побачити, чи живемо ми згідно з етичними приписи
• Як те, що ми робимо на перерві, впливає на медитація сесія?
• Створення приводів для того, щоб почути, поміркувати та медитувати на навч
• Внутрішній і зовнішній умови співпраці для нас, щоб отримати реалізації
• Поєднання наших попередніх знань і поточних інтересів, а також мудрий і співчутливий вчитель впливають на наше навчання

Основа буддійської практики 33: Подання прохань, отримання благословень і досягнення реалізацій (скачати)

Точки споглядання

1. Чому важливо продовжувати споглядати своє медитація тема протягом дня? Як це допоможе подальшому медитація сесія?
2. Спостерігайте за власним досвідом. Який стан вашої психіки під час медитація коли ви проводите час перерви за плітками, співами, читанням журналів або переглядом фільмів про жорстокість проти того, коли ви тримаєте свій розум у Дхармі?
3. Які головні та спільні причини досягнення реалізацій на шляху? Поясніть своїми словами, як вони поєднуються, щоб допомогти нам навчатися та розвиватися. Яким із них ви займаєтесь? Чи є такі, у вирощування яких ви хотіли б прикласти більше енергії? Які кроки ви можете зробити для цього?
4. Культивування притулку допомагає нам змінити свій розум і зробити нас більш сприйнятливими до Буддавплив на наше життя. Як ви думаєте, чому це? Що відбувається в нашому розумі?