Про уважність
Розвиток усвідомлення тіла, мови та розуму приносить задоволення, радість і розуміння навіть під час перебування у в’язниці.
Усі публікації в розділі «Про уважність».
Ув'язнені люди Роздуми про мою долю
Те, що я можу спілкуватися з вами стільки часу, дуже особливе.…
Перегляд повідомлення
Альберт Рамос Кавник: перевірка моєї толерантності
Тут, у в'язниці, де я живу, всі бояться кавника. На відміну від більшості…
Перегляд повідомлення
Все, про що я мрію, зараз тут
Роздуми про те, щоб стати більш присутніми, вдячними та уважними до того, що ми робимо, і...
Перегляд повідомлення
Вибір, який ми робимо
Взяття на себе відповідальності за свою минулу поведінку та змирення з нею є першим кроком до змін.
Перегляд повідомлення
Перевернувши моє життя
Людина у в'язниці ділиться своїм досвідом життя за п'ятьма заповідями.
Перегляд повідомлення
Вибране життя
Що, якби людина, яка виглядає по-іншому, могла поділитися мудрістю, що змінить життя. Відкрити своє серце і…
Перегляд повідомлення
Подолання депресії і тривоги
Звільнитися від негативного ставлення до життя можна за допомогою медитації та практики.
Перегляд повідомлення
Свято просвітлення Будди
Вдячність ув’язненої особи своїй сангхі, обговорення його історії насильства, його відкриття…
Перегляд повідомлення
Уважність, задоволення та ABBA
Щастя - це внутрішня робота. Людина може культивувати щастя незалежно від обставин нашого...
Перегляд повідомлення
Тубтен Джампель Як духовність змінила моє життя
Колишній ув'язнений розповідає про свій шлях до духовності до і після в'язниці.
Перегляд повідомлення
Нехай розум бачить розум
Людина у в'язниці розповідає про те, як його щоденна практика змінює його погляд на...
Перегляд повідомлення
Звертаючи увагу на життя
Ув'язнений обговорює, як практика допомогла йому впоратися з цим і покращила його життя...
Перегляд повідомлення